15 Лажи људе у односима Реците себи

Добар пријатељ ми увијек каже да ми сами себе лажемо властитим гласовима, тако да је лакше вјеровати лажима које сами себи кажемо. Ово је посебно тачно када нисмо сретни, али не желимо да то признајемо себи. Или када покушавамо да се сакријемо од истине коју познајемо дубоко у себи. Када дође до тога, сви смо стварно добри у лагању.

Лагање себи за неко време није увек лоша ствар. Лажемо себе да бисмо нас заштитили од истина које се суочавају са тешкоћама. Ми верујемо у лаж све док не постане превише болно да бисмо веровали и онда смо спремни да се суочимо са болном истином. Када се суочимо са болном истином, коначно можемо да кренемо даље. Налазимо се у проблемима када одбијамо да престанемо да лажемо себе, чак и када је лаж болнија од истине.

Ово је посебно тачно када су у питању односи. Стара изрека да нас љубав чини слепим је тако истинита. То нас чини слијепим за наше властите грешке и њихове. То нас чини слијепим за проблеме у вези. Свака веза има проблема. То је оно што радите са проблемима који су важни. Понекад изаберемо да лажемо себе о нашим партнерима и нашим односима, уместо да решавамо проблеме. Ово може радити неко вријеме, али након неког времена осуђено је на пропаст.

Ово су неке од лажи које сви сами кажемо о нашим односима. Лажи које треба да престанемо да говоримо себи, ако желимо да наши односи раде.

Требало би да се променим за њега

Понекад се чини да је љубав важнија од тога да останемо вјерни себи. Ово је посебно тачно зато што друштво још увијек говори женама да је добивање партнера један од најважнијих циљева њеног живота. Женама је такође речено да је потпуно прихватљиво да се промијене да би нетко био бољи од свог партнера. Дакле, лаж која треба да се промени како бисмо привукли или задржали партнера је лаж коју себи много говоримо. Требало би да променимо изглед тако да смо конвенционално привлачнији. Требало би да будемо мање отворени и пријатнији. Требало би да елиминишемо наше "досадне навике".

Заправо, ово је једна од најопаснијих лажи које можемо да кажемо себи у вези. Ако нас будући партнер не воли за оно што јесмо, онда однос у коначници неће успјети. Ако наш партнер жели да у суштини промијенимо кога желимо да им удовољимо, они нису права особа за нас. То не значи да сви не морамо да направимо неке измене да би однос успео. Али ми би требало да направимо те промене са нашим партнерима, растемо заједно, не мијењамо се за њих.

Промениће се за мене

Наш партнер не може очекивати од нас да се промијенимо за њих, тако да не можемо очекивати да се наш партнер промијени за нас. Ово је једна од најчешћих лажи које ми сами себи кажемо у односима. Вјерујемо да ће наша љубав бити довољна да се особа жели промијенити како би одржала однос. Опет, бити у функционалном односу значи да обојица морају направити неке промјене како би однос радио.

Али веће промене, као што су промене у њиховој личности, мало је вероватно да ће се променити без обзира колико вас воле. Ово је посебно тачно ако је ваш партнер увредљив, емоционалан или физички. Злостављачка понашања захтијевају много напорног рада да се промијене и обично, људи који се упуштају у оваква понашања нису вољни да уложе потребан посао.

Ако постоје ствари које не можете да поднесете у вези са својим партнером или ако су они увредљиви и нису вам дали никакав разлог да верујете да ће се променити, време је да престанете лагати себе. Неће се променити за тебе.

13 Боље су него што мислим

Када се испостави да је наш партнер неко за кога нисмо мислили да јесу, често ми сами себи кажемо да то није истина. Ми тривијализујемо њихово лоше понашање. Нашим пријатељима и породици журимо како су они сјајни, чак и када знамо у позадини наших умова да нису толико велики. Толико поричемо њихово лоше понашање да готово изгледа као истина. Али то није истина. Наш партнер није страшна особа коју ми израђујемо да би били у нашим главама иу нашим разговорима са другима.

Постоји много разлога зашто ми сами кажемо ову лаж. Можда се бојимо да напустимо везу. Можда нам је неугодно што однос не функционише и не желимо да други људи знају. Можда се бојимо да не заслужујемо ништа боље. Без обзира на разлог због којег морамо да лажемо себе о томе ко је наш партнер, боље је суочити се с истином да они нису особа за коју смо мислили да јесу. Ако вам се не свиђа оно што заиста јесу, и знате да се не могу променити за вас, боље је да наставите даље и да се заглавите у лажима.

Ја сам боља особа него што јесам

Најтеже истине са којима се треба суочити су истине о томе ко смо уистину. Желите ли знати једну од најбоље чуваних тајни на свијету? Сви смо Ф'д горе. Свако од нас је мана. Сви имамо своје мане и сви се трудимо да их сакријемо од свих око нас. Нико није савршен, али сви смо учили да треба да покушамо да будемо савршени. И сви покушавамо да убедимо све остале да смо савршени. Све је то мрежа лажи.

На почетку односа сви покушавамо да се представимо на најбољи начин. Наше грешке скривамо из љубави, јер желимо да нас воле. Ово је савршено нормално и сви то радимо. Али не можемо се сакрити заувек. Да би однос био дугорочан, морамо бити вољни да покажемо своје грешке и морамо бити вољни да допустимо некоме да нас воле упркос нашим манама.

Ако се претварате да сте бољи него што је то ваш партнер да вам се свиђа, морате престати лагати себи и њима. Време је да се спустите и да вас заиста виде.

У реду је ако понекад лажу

Баш као што сви имамо мане, сви ми понекад лажемо. Лажемо да бисмо избегли аргументе. Лажемо да би људи били срећни. Лажемо да се усрећимо. Али када почнемо да верујемо да је лагање у реду, тамо почињу проблеми. Нарочито ако почнемо да верујемо да је у реду да наши партнери лажу. Или да нам не лажу када нам стомак говори да јесу.

Искреност је темељ сваког доброг односа. Искреност гради поверење и поверење је од суштинског значаја за поделу вашег живота са неким. Када двије особе нису поштене једна према другој онда не може бити повјерења и ако нема повјерења, однос ће на крају пропасти.

Ако лажете себе о нивоу поштења вашег партнера, постаните искрени према себи. Ако вас лажу, позовите их и јасно ставите до знања да вам је потребна искреност. Ако је лаж коју сами себи кажете да је у реду да ваш партнер понекад лаже, радите да верујете да заслужујете искреност. Јер ти то радиш.

Ја сам потпуно искрен са својим партнером

Наши партнери ће нам лагати понекад, баш као што ћемо им лагати. Важно је да се на крају очистимо од лажи. Тајне су корозивне за односе. Можда ће вам се чинити да ће вам рећи истину како ће вас растргати, и то би могло. Али ако се стварно волите, искреност је једини начин да решите своје проблеме.

Често, када се плашимо да разговарамо о нечему са нашим партнером, лагат ћемо сами себе и рећи да то није велика ствар и да не морамо о томе разговарати с њима. Или ћемо можда покушати да се убедимо да се ништа није десило. Лажемо сами себе како бисмо омогућили да лажемо наше партнере.

Ово је опасна територија. Ако довољно слушамо властите рационализације, постат ћемо лако мислити да смо искрени према нашим партнерима. Запитајте се да ли сте заиста искрени са својим партнером. Шансе су да ниси. Не кажем да морају да знају сваку мисао у вашој глави, али им је потребна истина о вашим осећањима, вашим потребама, вашим поступцима и вашој процени односа..

9 Они ме воле

Сви желимо вјеровати да се наш партнер осјећа на исти начин као и ми о њима. Ако их волимо, желимо да верујемо да нас и они воле. Ако желимо будућност са њима, желимо вјеровати да они желе будућност с нама. Нажалост, ово није увек тачно.

Једна од највећих лажи коју можемо да кажемо је да нас наш партнер воли када заиста не зна. Скоро увек знамо истину. Можемо је осетити у нашем срцу. Знамо да нас не воле иако их волимо. Али ова истина је сувише болна за суочавање. Можемо рећи себи варијацију ове лажи: једног дана ће ме волети онолико колико их волим. Обично се то неће десити.

Може бити болно признати да нас наш партнер не воли, али је ослобађајући отпустити везу која ти не даје оно што ти треба.

Нећу сломити срце

Тужна истина је да увијек постоји могућност да наша срца буду сломљена. Када волимо некога и волимо везу у којој се налазимо, лако је рећи да нема начина да се заврши срчаним откуцавањем. Ова лаж је нада и утјешна, али је и даље лаж. Не кажем да сви морамо да будемо цинични песимисти и да верујемо да ће свака веза завршити срчаним прекидом. Кажем да увијек морамо признати да је срчана пауза као могућност.

Ми смо људи и наши партнери. Људи праве грешке и људи повређују једни друге. Ово је увек било истинито и увек ће бити истина. То је начин на који се ми бавимо тим грешкама и они то боли. Ваш партнер ће направити грешке и они ће вас повредити, али ако сте обоје вољни да радите кроз грешке и повреде, однос може трајати. Али лагање за себе и вјеровање да срчана пауза није ни могућност је наивна.

7 Могу да испуњавам њихова очекивања

Сви имамо очекивања једни од других и сви имамо очекивања о томе како ће се људи понашати у односима. То је само људска природа. Менутим, заснивање односа на испуњењу очекивања неког другог је прави ударац разочарању. Наравно, желимо да испунимо очекивања наших партнера за нас, али ако су њихова очекивања превисока, никада се нећемо мјерити.

Често кривимо себе када не испуњавамо очекивања других за нас. Ми сами себи кажемо да се не трудимо довољно уместо да признајемо да је трака постављена превисоко. То је лаж коју сами себи кажемо; да ако се само потрудимо боље ћемо испунити њихова очекивања. Истина је да можемо да покушамо најтеже и да не успемо да постигнемо очекивања партнера. Истина коју морамо пронаћи је да ли они очекују превише. Ако то учине, морамо бити искрени о нашој немогућности да испунимо та очекивања и да видимо да ли су вољни да се прилагоде. Ако нису, нема смисла да се и даље осећате као разочарење.

Добро ми је са овим околностима

Односи имају тешке околности. Неке околности су теже од других. Када смо однесени нашим осећањима према некоме, можемо се сложити са датумом под околностима које се не бисмо сложили нормално. Или можда мислимо да можемо да решимо околности без проблема. Али када дође до тога, околности су превише за нас.

Ми лажемо себе, говорећи да то можемо, можемо да прођемо кроз то, да наш партнер вреди тако да ћемо се позабавити. Можда нам та лаж служи тако добро да се прилагођавамо околностима и заиста постаје у реду. Али ако нас та лаж спречава да видимо да однос не функционише, време је да се суочимо са истином.

Понекад то значи крај везе, али понекад је позив на буђење да обоје морате да прилагодите околности тако да раде за вас обоје.

5 Никад нећу имати осећања за било кога другог

Моногамија је стандард у нашем друштву и ми учимо да бити заљубљен у некога значи да никада не можемо имати осећања према неком другом. Ако имамо осећања према неком другом, то значи да нисмо заљубљени у нашег партнера. Дакле, ако развијете осећања према неком другом док сте у вези, вероватно ћете лагати себи и рећи да заправо немате осећања према њима.

Идеја да никада нећемо имати осећања за било кога другог зато што волимо нашег партнера је смешна. Привлачење људи је потпуно природни импулс. Без обзира да ли верујете у моногамију или не, вероватно ћете развити гњечење на друге људе, иако волите свог партнера.

То је оно што ви радите у вези ових осећања која су важна. Престани да лажеш себе и признај да имаш осећања. Реците некоме (осим вашем партнеру или особи на коју сте заљубљени) да сте заљубљени, а затим крените даље! Ти ниси особа за смеће која се заљубљује, зато не лажи себи о томе.

Добро ми је што нисам њихов једини

Заљубљеност и љубав могу замаглити нашу способност да проценимо шта јесмо и са чим се не слажемо. Ми мислимо да можемо да се носимо са компликованим односом зато што желимо особу толико, али када смо већ у њој, открићемо да не можемо да се носимо са срцем и драмом. Ово је посебно тачно ако смо у вези са неким ко је у другој вези.

Можда ћете веровати да желите неког или да их довољно волите да би били у праву. Можда мислиш да је моногамија ионако БС, па шта је онда велика ствар са тим што си пилић? Веровања и мисли се веома разликују од искуства.

Ако се стварно слажете, то је ваша ствар. Али ако себи говорите много лажи да би било у реду, време је да само признате да не можете да се носите са овим односом. Чишћење са собом и својим партнером ће уштедети много будуће драме и боли.

3 Ово је лакше него бити оно што заиста јесам

Понекад смо лагали себе о томе ко смо толико дуго да не знамо ни шта је истина. Бити наше истинско, аутентично ја толико је застрашујуће да се чини лакшим претварати се да нисмо. Многи људи на овом свету се толико плаше да признају да заиста воле да проведу године претварајући се да воле неког другог. Они поричу своје аутентичне ја и крију се од свих око себе.

Ова врста лагања за себе је посебно болна. Порицање онога што јеси ће полако појести твоју душу док ништа не остане. Може изгледати као да признајете ко сте заиста и кога заиста волите свом партнеру и сви други би изазвали превише драме и бола. Истина је да је даље претварати се да си неко ко није и да волиш некога кога не познајеш, много је болније.

Ослободите своје право ја и волите кога год волите.

2 Боравак је лакши од одласка

Када смо у дугорочним односима, много наших живота је везано за наше партнере. Ако живите заједно онда се можете осјећати као да ваше становање овиси о њима. Ако се на њих ослањате финансијски, можда се плашите да то сами урадите. Ако су ваши пријатељи пријатељи, можете вјеровати да ћете бити потпуно сами ако напустите партнера. Дакле, лажете себе и кажете да су ствари у реду, само да бисте могли да наставите да живите живот који вам одговара.

Често је ово прилично транспарентна лаж. Тешко је одржавати везу на практичности. Потребна нам је интимност и повезаност да би однос био успешан. Ако се покушавате увјерити да сте сретни само зато што не желите сазнати како је живјети без њих, однос ће на крају атрофирати. На теби је колико ће то трајати. Када сте спремни да престанете да се претварате да сте срећни због погодности, можете бити искрени и кренути даље.

Не могу бити сам

Многе жене вјерују да би требале бити овисне о мушкарцу. Чак и жене које себе доживљавају као прилично независне, често заврше вјеровањем у то јер су интернализирале родне улоге друштва и родна очекивања. То често доводи до тога да се жене боје да буду саме. Чак и жене које су у везама које их чине несретнима вјерују да је бити с неким бољи него бити сам.

Лаж коју сами себи говоримо је да не можемо бити сами; да ћемо бити јадни ако будемо сами; да не можемо сами да се носимо са својим животима. Ево истине: можете се носити са самим собом. Бити сам је бољи од претварања да сте срећни само зато што нисте сами. Ви заслужујете да будете срећни и ако бити срећан значи завршити овај однос и бити сам, то је сасвим у реду.

То можете сами. Ако те учине несретним, изађи кроз та врата.

Када лажемо себе о стању наших односа, то увијек значи да постоји истина с којом се не желимо суочити. Лагање за себе је савршено природан начин да се носимо са истинама које се чине превише застрашујућим за суочавање. Али ако наставите да лажете себе о својој вези, остаћете заглављени на неиспуњеном месту. У једном тренутку лагање за себе је болније од суочавања са истином.