Жене које раде дуже раде на повећаном ризику од развоја дијабетеса

У време када је најбољи начин да останете на површини у непредвидљивој економији да радите више, та опција не долази без сопственог сета пртљага. Стрес и мање породичног времена засигурно су на врху листе непријатности када је у питању стављање пословичног носа у камен мало дуже.

Сада, медицински резултати наводе да су жене које често раде дуже од својих вршњака у високом ризику од развоја дијабетеса, болести срца и низа других исцрпљујућих и потенцијално фаталних обољења. Нарочито, студија коју је недавно објавио Институт за рад и здравље показала је да жене које раде више од 45 сати седмично имају 63% већу вјероватноћу да ће развити дијабетес типа 2, за разлику од жена које не стављају више 40 сати у истом временском периоду. Студија је завршена испитивањем око 7.000 испитаница за 12 година.

ПРЕТХОДНО: ПОЗИТИВНО МИШЉЕЊЕ МОЖЕ ПОБОЉШАТИ ПРОДУКТИВНОСТ И МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ

Чудно је да мушкарци који раде тако тешко као они у женској групи високог ризика нису показали никакве знакове развоја болести. И док конкретно објашњење за ту разлику још није пронађено, неки истраживачи спекулишу да мушкарци који се баве више физичким радом имају користи од физичких атрибута посла који смањују вјероватноћу добивања дијабетеса. Међутим, други истраживачи вјерују да жене које су под стресом на захтјевним пословима који су иначе седећи у природи могу развити хормоне који су отпорни на инсулин, што повећава вјероватноћу да та особа постане дијабетичар.

Осим дијабетеса, додатна европска истраживања су открила да су они који су отимали најмање 55 сати недељно имали 1,4 пута већу вероватноћу да ће имати атријалну фибрилацију, иначе познату као абнормални откуцај срца, поремећај који повећава изгледе за мождани удар. Иста радна група је такође имала 13% већу шансу да постане жртва срчаних болести, као и бројне менталне болести, од анксиозности и депресије до поремећаја хиперактивности и дефицита пажње и опсесивно-компулзивног поремећаја..

Међутим, они који следе умерене вежбе и режим исхране, редовно одлазе на одмор, уживају у више застоја и избегавају електронске периферне уређаје као што су мобилни телефони и постају не само здравији него и продуктивнији..

СЛЕДЕЋИ: ЕКСПЕРТИ УПОЗОРАВАЈУ ПРОТИВ КЕТО БИЦИКЛА