Ево зашто не бисте требали прати косу након рада

После тренинга, сасвим је разумљиво да прво што желите да урадите је да ускочите у туш и освежите се. Многе жене претпостављају да ако се зноје у теретани, морају да оперу косу пре него што се врате у свет - али како се испоставило, ово можда није неопходно.

Ево ствар - када се знојимо, осећамо се као да смо прљави. Али, зној је у основи само слана вода, а излагање сланој води не оштећује вашу косу и чини је масном. У ствари, многи од нас прскају слану воду када желимо да добијемо природни талас. Зној не штети вашој коси - у ствари, прање превише често може бити штетно.

Мислимо да ако наша коса није чиста, не чинимо довољно. Међутим, ваше власиште производи природна уља која одржавају косу глатком и здравом. Пречесто прање косе може да промени пХ Вашег власишта. Ако сте икада искусили сврбеж власишта у комбинацији са перути, то би могло бити због тога што сте пречесто шампонирали - то су знакови да је ваш пХ на скалпу искључен.

Ако редовно перете косу после вежбања, али сте приметили ове проблеме, можда је време да избегнете испирање после тренинга. Уместо тога, једноставно исперите косу водом и прођите кроз њу. Ово ће елиминисати било какву прљавштину или накупљање. Након тога, можете једноставно пустити косу да се осуши. Ако желите да будете сигурни да нема никаквих мириса са тренинга, можете додати мало сувог шампона или парфема за косу у вашу рутину после тренинга. На тај начин, ваша коса ће бити чиста и ви ћете мирисати свеже. Наравно, поновна употреба дезодоранса је увек обавезна!

Осим ако се не запрљате током тренинга на отвореном, не морате шампонирати одмах након што напустите теретану. У ствари, прескакање ће вам уштедети време и промовисати здраву косу. Осим тога, уштедјет ћете мало новца користећи мање шампона, аи даље ћете изгледати и мирисати с мање напора.

Да ли сте покушавали да одржавате рутину за његу косе минималном? Јавите нам у коментарима!

СЛЕДЕЋА: КХЛОЕ КАРДАСХИАН ДУЖИ НОВЕ ПИНК ЛОКС НА ИНСТАГРАМУ