15 начина да се носите када ваш пријатељ добије супер здраво

Женска пријатељства нису увијек тако једноставна као што би требала бити, а ствари постају још теже када нетко од вас направи велику промјену у вашем животу. Понекад си то ти, али када је твој најбољи пријатељ који је одједном сасвим нова особа, можеш имати тешку ситуацију. Ви дефинитивно желите најбоље за људе за које вам је стало и желите их подржати кроз добра времена и страшна времена, и надате се да ће учинити исто за вас. Тако ћете, на крају крајева, одвојити правог пријатеља од осталих. Дакле, шта радите када вам је пријатељ изненада на великом здравственом удару и изгледа као нова дјевојка? Иако се може чинити немогућим да се носимо са тим, искрено не, и постоји неколико начина на које можете да се носите с њим, тако да је не вријеђате или да изгубите своје пријатељство у том процесу. Ево 15 начина за рјешавање када ваш пријатељ постане супер здрав.

15 Заборави на пресуду

У реду, можда се осећате као да ваш пријатељ сада процењује вас и начин на који једете и вежбате (или не радите, као што би случај могао бити). Али она искрено није. Она прави позитивне промјене у свом животу и размишља о својој будућности, и иако се чини тешко вјеровати, то стварно нема никакве везе с вама. Ок, то је била тотална шала, јер, наравно, не мислиш да се цео свет врти око тебе. Али тешко је не мислити да неко ко је сада изненада постао здрав не осуђује те због начина на који живиш свој живот. Али она није, зато не брините о томе. Са друге стране, немојте судити свом пријатељу за оно што сада ради. Ако се држи једне чаше вина на девојачком вечерњем изласку и не добије слатки крумпир који обично наручује јер жели да буде мало здравија, не би требало да се понашаш као да је тотални губитник који има нулу. То није фер од тебе.

14 Јоин Ин

Ако их не можете победити, придружите им се, зар не? То је супер популарна изрека из доброг разлога. Можда ваш пријатељ сада трчи неколико пута недељно, проверава Цроссфит, или се супер уклапа са оним трендовским барре класама о којима стално слушате. Зашто се не придружите и не покушате са њом? У најгорем случају, покушат ћете нешто ново и провести неко вријеме с једним од ваших добрих пријатеља, што никада није отпад. Али најбоља ствар која се може догодити? Можете се заљубити у такву врсту кондиције и почети да идете на редовне часове, и бум, биће вам једнако здрав као и ваш пријатељ у трену. Нема ништа лоше у усвајању исте рутине рада као и твоја пријатељица - то није као да је копираш, само признајеш, у реду, она је у праву и она је овдје на нечему.

13 Постављајте питања

Немојте апсолутно испеглати свог пријатеља и претворити ваш следећи излазак у К&А сесију, јер то нико не жели. Али вероватно бисте требали да се заинтересујете за њен нови здрави стил живота и поставите нека питања. Схватите шта је изазвало ову промену, шта она једе, које вежбе ради, како се осећа, итд. Биће јој веома драго и чак мало олакшано што сте толико заинтересовани и она ће вам волети да вам каже шта ради . Људи воле да причају о себи, и то је истина. То није лоша ствар, то је само људска природа. Ако желиш да јој будеш добар пријатељ, и вероватно јеси, онда ћеш бити заинтересован за њен живот најбољи начин да то урадиш, и она ће те волети због тога. Најгора ствар коју би сада могли да урадите је да игноришете чињеницу да је она поделила ову нову промену начина живота са вама, јер ће се онда запитати зашто вам се не свиђа..

12 Размотрите сопствени живот

Ок, не морају сви да преброје своје угљене хидрате и протеине и постану бодибилдери. Али можда би требало да одвојите мало времена и размислите о свом животу. Јер можда нисте нигде блиски здрави као што бисте волели да будете или чак мислите да јесте. Увек постоји простор за побољшање и признање да сте престали да бринете о својој здравој исхрани или да више никада не радите, први је корак ка промени. Зашто не бисте дозволили промјенама вашег пријатеља да вас инспирирају да убаците своју гузицу и направите неке своје здраве промјене? Било би јој драго да има такав позитиван ефекат на вас, и то би могло постати искуство везивања за вас двоје, што никада није лоша ствар. Не морате одмах да правите велике промене, али то је свакако нешто за разматрање.

11 Подешавање

Ако је ваш пријатељ озбиљан у вези са бацањем неколико килограма или постаје здравији, она неће желети да једе масне хамбургере и помфрит са вама два пута недељно као што сте то чинили раније. Немојте се увредити и немојте мислити да јој није стало до вас или пријатељства, јер дефинитивно јесте. Запамтите, то нема никакве везе са вама, зар не? Најбоља ствар коју сада можете да урадите је да се прилагодите. Предложите различите идеје за изласке. Можда можеш отићи до филма или узети кафу или здрав доручак. Или чак можете направити сат заједно једном недељно. Не морате да престанете да се дружите или да престанете да се забављате, само морате да схватите да јунк фоод можда више неће бити центар ваших дружења. И стварно нема ништа лоше у томе, јер, хајде, мораш некада одрасти и озбиљно се позабавити својим здрављем, зар не? Знали сте да овај дан долази тако да се можете навикнути на то.

10 Фокусирање на позитивно

Наравно, можда ћете осјетити мало губитка јер док мислите да то звучи лудо, губите дио пријатеља о којем вам је стало неко вријеме. То је зато што сада има различите ствари које сматра важним и различитим приоритетима. То не значи да те још увијек не воли и да још увијек ниси супер блиски пријатељи. То само значи да се ствари мењају и морате се навикнути на то. Видите, женско пријатељство понекад може бити прилично тешко. Али најбоље што можете да урадите је да се фокусирате на позитивне. Будите инспирисани својим сјајним пријатељем и чудесним стварима које она ради. Размислите о томе како то можете примијенити на властити живот. Можда барре није за тебе већ желиш пробати јогу. Можда не желите да потпуно прерадите своју исхрану, али знате да морате озбиљније да размишљате о храни коју једете. Било какве позитивне промене које можете направити ће вам помоћи да се осећате много боље.

9 Треат Хер Тхе Саме

Наравно, мало се променила, али је и даље исти пријатељ који сте имали неко време. Немате много разлога да мислите другачије. Дакле, апсолутно морате да третирате свог пријатеља исто као и раније. Немојте је третирати са клиничким рукавицама и понашајте се као да не може да оде на забаву на коју сте позвани или да не жели да иде на концерт јер вероватно вежба сутрадан. Она је одрасла особа и може да направи сопствене изборе, баш као што можеш и да урадиш. Много ће вам се захвалити ако докажете да је не осуђујете или да не размишљате другачије од ње и да поштујете њене промјене у начину живота. Ово је заиста релевантно за све промене кроз које ваши пријатељи пролазе, али је посебно релевантно када је ријеч о здрављу, храни и фитнесу јер су то лукави предмети због којих се људи осјећају прилично несигурно.

8 Научите од ње

Ако ваш пријатељ мења начин живота и постаје много здравији, зашто не научите од ње? Када тако кажете, пред вама је невероватан узор и она вас може научити свему што зна. Можете научити шта је најбоље за вас, како да нађете онај који вас заиста чини узбуђеним да се заиста крећете, које врсте хране бисте требали да једете и избегавате, и како да будете сигурни да ћете се довољно наспавати. Не морате заправо да је питате ове ствари, осим ако то не желите (а вероватно ће бити и више него срећна да разговара са вама о овим стварима). Можеш то схватити тако што ћеш научити о њеном новом распореду и рутини. Ствари ће постати прилично јасне и сада ћете сазнати шта она ради другачије, а можете и сами да бирате шта желите да урадите.

7 Гет Иоур Овн Интерестс

Можда ћете желети да живите довољно здраво, јер желите да се осећате добро и срећно као што можете и редовно. Али то не значи да ћеш се у потпуности уклопити у то као твој пријатељ, и то је у реду. Не морате да је копирате или да радите тачно оно што она ради. Сви су различити и то је најбоља ствар у овом животу. Ако нађете своје хобије и интересе (који могу или не морају имати било какве везе са здрављем или фитнесом), осјећат ћете се много боље. Ви ћете преузети контролу над својим животом и размишљати о нечем другом осим вашег пријатеља, који је само здрав. На крају крајева, мораш живјети и пустити живјети, и не можеш очекивати да ће људи остати исти заувијек. То важи и за тебе. Зато покушајте нешто ново и крените и узмите хоби који желите одувијек. Данас је увек најбоље време.

6 Проведите време са другим пријатељима

Наравно, не морате да одбацујете пријатеља јер је она сада здрава. То би било прилично злобно и смешно. Али ако се не можете односити с њом онолико колико сте могли раније, стварно ништа није у реду са трошењем времена са другим пријатељима. Понекад су пријатељства флуидна и мењају се са годишњим добима и временом. Једну годину заиста можете повезати са неким, а следеће године, они су на другом путу и ​​осећате се далеко од њих. То је потпуно нормално и природно, и мада понекад може сисати, заиста се догађа свима. Истина је да добијате различите ствари од различитих пријатеља и помаже да имате широк друштвени круг, тако да увијек имате људе с којима се можете дружити када су други заузети или се баве послом или путовањем. Најбоља ствар коју можете да урадите је да изградите круг пријатељства (без опраштања од људи за које вам је још увек стало).

5 Изнесите зашто сте узнемирени

Ако се стварно осећате чудно у вези промјена пријатеља, онда се морате запитати зашто идете овим путем. Мислиш да је постала супер заглављена? Мислиш ли да ти је превише отказала и да те више не чини приоритетом у њеном животу? Ако је било која од тих ствари (или обоје ... ој!) Случај, онда свакако треба да разговарате с њом о томе јер нико не треба таквог пријатеља. Како кажу, коме требају непријатељи ?! Ако она не схвати зашто говориш ове ствари или се чини да не жели бити бољи пријатељ, онда имаш свој одговор и бар сада знаш каква је особа постала. Али ако је она спремна да се промени и учини да се осећате једнако важно као и раније, онда нема разлога зашто не можете да се дружите са њом и да видите шта се дешава. Никада не мораш да будеш пријатељ са неким ко ти не лечи како треба, без обзира на све.

4 Будите опрезни

Ако се ваш пријатељ оздрави, она можда неће бити толико здрава након свега, а можда ствари иду погрешно. Будите опрезни и постарајте се да она сама не гладује или не једе довољно или да ради нешто што она стварно не би требала бити. Прекомерно вежбање није најбољи начин да добијете монтера, па ако се чини да га претерује на тренинзима и можете рећи да нешто није у реду, немојте се плашити да разговарате са њом о томе. Ти си њена пријатељица и то је искрено због чега си ту. Не треба да је безусловно подржавате без обзира на све, зато немојте то радити. Можда она заправо не зна шта је за њу најбоље, тако да је на вама да је поставите на прави, здрав начин. Негативне посљедице би биле много горе од било каквих неугодних разговора које можда имате сада, зато имајте то на уму.

3 Цхецк Иоур Енви

Ако сте љубоморни на свог пријатеља због тога што сте здрави и здрави, онда треба да испитате сопствене животне изборе, јер можда нисте здрави или срећни као што сте мислили да јесте. Потпуно је нормално понекад бити љубоморан на људе. Нисте савршени и понекад се на крају осјећате на тај начин, иако се и сами мрзите због тога. Али само зато што је нормално да се осећате љубоморни на свог сада добростојећег и фантастичног пријатеља не значи да бисте и даље требали да се осећате овако. Она то не ради да би вас узнемирила или учинила да се лоше осећате. Она уопште не размишља о теби (а то мислимо на најбољи могући начин). Зато проверите своју завист на вратима и немојте ово учинити супер негативном ствари јер то искрено није. Као и све у животу, можете изабрати да то видите као негативну или позитивну ствар, тако да можете добро држати главу и бити добро расположени..

2 Фокус на нешто друго

Ако се осећате несигурно о нечему у свом животу, можете изабрати да се задржите на њему и пустите да потпуно потроши све ваше мисли. Можете се возити апсолутно лудим и престати да се забављате. Али то није најбољи начин да се то уради, зар не? Да, дефинитивно није. Требали бисте се апсолутно усредоточити на нешто друго и толико престати размишљати о свом новодобном пријатељу. Није здраво задржавати се на било чему, било да је то добро или лоше, тако да је најбоље што можете сада учинити за себе да живите свој живот. Сипајте се у свој посао, размишљајте о својој каријери и властитим циљевима кондиције, и размислите о томе какав живот желите да изградите за себе. Стављање времена, труда и енергије да би се осигурало да имате најбољу могућу будућност никада неће бити негативна идеја. Када престанете да се фокусирате на свог пријатеља толико ћете бити много срећнији и ваш однос ће бити бољи.

1 Гет Овер Иоурселф

Хеј, ово је тешка љубав и потпуно је за твоје добро. Понекад мораш да преболиш себе. Морате схватити да, да, било би сјајно да ствари остану исте заувек, али морате схватити да то није прави живот. Зато не идите тим путем. Немојте очекивати да ваши пријатељи увијек буду исти људи и да никада не желе да уче и расту и мијењају се. Ако то урадиш, само тражиш невоље и пуно проблема. Немојте је кривити што је покушавала да јој побољша живот када бисте могли да урадите исту ствар и једноставно нисте били из било ког разлога. Не узимај своју несрећу на твог пријатеља који само покушава да живи свој најбољи живот. Зато престани да се осећаш тако страшно и почни да гледаш ово за оно што јесте: само део живота. Ко зна, можете се окренути и постати здрави као и сутра, и онда ћете обоје бити боље верзије себе.