15 Мисли Свака жена има када сазна да је трудна
Ахх, да, Чудо живота. Сигурно си барем једном у каријери у средњој школи гледао тај филмски сјај. Можда се сећате да су деца викала „еввв!“ И људи су штитили очи и молили се да ће ускоро бити готово. С једне стране, то је само људско тело и ако можете да прођете кроз чудноватост прдежа и периода, помислили бисте да порођај не би био толико тежак да вам омотамо главу. С друге стране, ту је добитак на тежини, надутост, жудње, промене расположења, и стварни процес пусх - рип - пусх - рип - или још горе - са Ц - секцијом. Шта ако се вода разбије у јавности? Шта ако вас дијете у вашем трбуху заправо чини прдежом на послу? Желите ли добити епидуралну? Претпостављам да прошле године нисте требали да добијете тај супер спаран траг. Још увек је вредно разговора са вашим лекаром о опцијама управљања болом, бтв. Можете разговарати о стотинама или питањима и забринутостима које имате. То је гаранција да ћете имати много других мисли и емоција током читаве трудноће, али сте то тек открили. Зато се немојте изненадити ако имате неку од следећих мисли.
15 ОМГ
Пре него што пређете на закључке и мислите да је неко анти-беба или било шта друго, имајте то на уму. Ово може бити добро или лошео мој гад! " Можда сте ви и ваш супруг / дечко / пријатељ са бенефицијама / вереником неко време покушавали и нисте имали среће и то је највећа вест коју сте икада чули, осим тог времена ваша болесна тетка Џуди је освојила 650 хиљада долара и она је најавила да ће је препустити вама, уместо деце са гладним лешинарима ... или можда, вјенчање са сачмарицом је у реду и тренутно радите све што је у вашој моћи да не повраћате, пишете или плачете у чистом, непатвореном страху . Без обзира да ли је ваша нова трудноћа веома тражена или нешто мање пожељна, многе трудне жене ће имати ОМГ тренутак када сазнају. Ваш ОМГ тренутак можда неће ни доћи док не потврдите са три теста, а затим посете доктора ... али ће доћи.
Да ли сам спреман да то урадим??
Можете читати сваку књигу икада написану о трудноћи и родитељству; можете питати све своје пријатеље с дјецом како се све то срушило и запамтите сав њихов савјет; можете водити разред родитеља са својим партнером; можете разговарати са драгом старом ма и па о ономе што су прошли са вама. Ништа вас стварно не припрема за огромну буку емоција које пролазе кроз вас када сазнате да сте са бебом. Нормално је страховати несигурно и неспремно. Нормално је да сумњате у то да ли бисте постали добар родитељ или чак и да ви и ваш партнер носите ову нову одговорност ментално, емоционално и финансијски. Можете чак и мислити да сте спремни кроз сва триместра и да дођете на дан испоруке, да се завртите у собу за рађање вриштећи зато што нисте, заправо, спремни (као и сви други на свету). Гурните своје несигурности на страну и запамтите, имате ово!
13 Шта ће он рећи?
У овом случају, "он" се, наравно, односи на бебу-тату. Било да је то ваш дечко, вереник, муж или поштар, обично када први пут сазнате, под претпоставком да сами пишете на штапу, у купатилу, без ваших једанаест најближих пријатеља у стању приправности, нисте баш сигурни шта је још неко ће рећи. Додјавола, чак ни не знаш како се стварно осећаш у вези цијеле ситуације, тек си добио вијести. Надате се да је срећан ако јесте; или се надате да је уплашен, јер сте и ви. И више од свега не желиш да се подигне и остане као застрашујући стереотип младих очева свуда. Ако је ваша веза била стабилна и стална прије ове радосне вијести, много је лакше предвидјети што ће мислити или рећи. Ако не, онда, не знате док не одете и кажете му. Само се побрини да прво седне.
12 Морам да позовем [празно]
[Празно] можда је отац вашег ново-стеченог морског мајмуна, али може бити и низ других људи у вашем животу, близу вашег срца. Твоја мајка, отац, сестра, најбољи пријатељ или дугогодишњи љубимац долазе на памет као људи које ћете одмах рећи. Сада, они упозоравају да не објављују никакве најаве све до првог тромесечја, јер се толико тога може догодити и ништа не погоршава тугу (куцање по дрвету), него да сви знају за ваш сноп радости, а то није требало да буде још сасвим. Уплашени сте, узбуђени сте, преплављени сте и немате појма шта да радите сада, осим у ходу у вашем купатилу, буљећи у штап, чак и ако се не бринете да сте вероватно пишали по рукама . Хоћеш да кажеш некоме. Чак ни да поделимо добре вести; више, тако да треба да разговарате са неким о свим вашим конфликтним емоцијама. Препоручује се да кажете некоме коме верујете, који може да чува вашу тајну, док не будете спремни да је откријете свету.
11 Дечак или девојчица?
Старо питање: да ли ће торта бити ружичаста или плава када је отворимо. Наравно, то је блесава аналогија, јер ви знате одговор на то; и морате да би ваш сусед пекара направи торту са исправном бојом хране у мешавини колача ванилије у торти како бисте је могли најавити свим својим пријатељима и породици. Или сте можда мало традиционалнији и желите да се изненадите када одгурнете одојак. Вероватно имате преференцију, да ли или не размишљате о томе тачно у том тренутку, и вероватно сте изабрали нека имена која вам се свиђају за оба пола (за то је важила историја разреда 10). Многима није стало; они само желе да се роди релативно безболно порођај и здрава, срећна беба. Само запамтите, без обзира шта вам кажу, жута није родно неутрална.
10 Да ли ћу добити отказ?
Овај је гадан. Обично сте заштићени већином покрајинских и државних закона. Опште правило је да ако не радите на месту где је запослено мање људи, или сте још увек на условној слободи на новом послу, заштићени сте. Трудноћа може понекад ометати ваш рад, на пример, ако радите у складишту и обавезни сте да носите тешке терете на дневној бази. Без обзира на то како га исецкате, још увек можете бити нервозни да бисте рекли шефу да сте трудни и да ће због тога, за око 9 месеци, недостајати све врсте посла. Чак и ако имате посао који дозвољава одређену флексибилност у раду од куће, ваше руке ће бити све врсте повезане са новом бебом, недостатак сна и неспособност да пијете док не прођете кроз цијелу ствар дојења коју већина људи ради . И сви знају да је тешко бринути се о скупој беби без посла и без новца. Само дубоко удахните кроз ову и запамтите да ће све бити у реду. Ако вам све остало не успије, постоје програми државне помоћи који помажу новим мама; или можете да позовете неке породичне услуге.
9 Када почиње јутарња мучнина?
Свакако је омиљени дио трудноће свакога јутра. Ох, славна јутарња мучнина. Ова гњаважа може ометати ваше прехрамбене навике, циклус спавања и вашег партнера (ако живите и спавате заједно) ако стално трчите у купатило до 5 ујутро. Кажу да око 90% жена доживљава неки облик јутарње мучнине током трудноће, тако да је нормално да се о томе ради. Иако нико не зна зашто се јавља ова болест, једна теорија гласи: “Јутарња мучнина је реакција тела на хормон трудноће, хумани хорионски гонадотропин (хЦГ), који се производи на вишим нивоима током првог тромесечја него у било ком другом периоду током Јеннифер Ниебил… шеф одељења за акушерство и гинекологију на Медицинском факултету Универзитета у Иови. “Запамтите, повраћање може да вам оштети зубе, тако да будите сигурни да четкате после повраћања..
Ја ћу се удебљати
Да јеси. Астуте обсерватион. Како бисте иначе уклопили бебу од 6-10 фунти у средину стомака са свим вашим унутрашњим органима, ако не бисте ставили мало. Толико за ваш 40-недељни тренинг бинге и ваше љуљање 10/10 бод. За сада можете све то да пољубите, јер честитке, ви ћете искусити чудо порођаја. Можете се потрудити да одржите здраву исхрану и лаку вежбу током трудноће, али ако се заиста зауставите и планирате за то, вероватно ћете имати неугодну жељу за 4 сата ујутро за помфрит са масним брзом храном и кисели краставци умотани у мајонез или као љути сос од белог лука. Нећете убрзати процес, задржати свог партнера или га одржати здравим тако да можете уживати у лаганом бингингу, јер када размишљате о томе, то је практично ослобођено кривице јер сва та храна није чак ни за тебе. Беба добија оно што беба жели.
7 Ох срање, морам да купим нову одећу!
Трудноћа је испуњена свим врстама невероватних искустава од тога што нисте у стању да додирнете ножне прсте или обуче ципеле, до јутарње мучнине и благе до раздражљивости на нивоу Велоцираптора. Један од резултата магичног повећања тежине је чињеница да вам мршави фармери неће стати неколико месеци. Нити је та слатка мала тенковска мајица коју сте управо купили у Гуессу коју не можете дочекати да се истроши. Савет: обуци га. Иди! Само запамтите да не пијете алкохол. Нова одећа, нарочито одећа за мајчинство, може бити скупа (а камоли трошак стварне нове хране за храну); ове чаробне мајчинске одеће су такође прилично страшне и не модне, иако су се у последњих неколико година побољшале. Када се ова реализација појави, важно је да буџет за неку од нових одећа буде у блиској будућности и да носи све лепе ствари које ћете пропустити носећи чим време дозволи.
6 Будите здрави!
Било да желите дјечака или дјевојчицу; желите једну бебу, близанце или тројке, или желите да ваша беба има вашу косу и тен, или нешто потпуно другачије; једна ствар је сигурна: желите да се ваша беба роди здрава и срећна. Нормално је да се осећате параноично са сваким малим ударцем и ротацијом у стомаку да нешто није у реду. Нико не жели да искуси ужас тешких компликација, или да буде шокиран и тужан због рођења детета са урођеном маном. Срећом по вас, неке од ваших неуроза ће бити елиминисане, јер многи доктори могу да ураде пре-скрининг како би тестирали ваш нерођени фетус за многе од ових потенцијално обољелих од поремећаја живота. Дајте све од себе да живите здравим током трудноће - немојте пити, пушити, узимати рекреативне дроге и ограничити количину ОТЦ боли или лијекова на рецепт које узимате; добијате пуно свежег ваздуха и вежбања и покушајте да останете позитивни у свом расположењу, а остало је до мајке природе и нема никакве везе са вама.
5 Да! (Не!) Моје сисе ће постати веће.
Ова вест може бити и благослов и проклетство. Откако си била мала девојчица, сањао си да попуниш своју матуралну хаљину, али то никада ниси учинио, па си компромитовао грудњак од Вицториа'с Сецрет. Веће груди су лепе за девојку која је дуго патила од плоснатог прса због своје мање изграђене фигуре; али није све ружичасто и лијепо. Дефинитивно постоје негативне споредне ефекте као што су бол у леђима, опуштање и општа телесна тежина за кола са вама. Уз велике груди долази велика одговорност. Па, не баш, али вероватно ћете морати да купите неке веће грудњаке; постаће нежно, полагање на стомак ће постати готово немогуће, чак и пре него што се формира беба, а последње што ћете желети је ваш човек да их додирне. Икада. Иако ће бити узбуђен и само ће се хтјети играти с њима. Лекар је преписао препоруку да добијете Тасер. Немојте ни почети размишљати о дојењу.
4 Како ћу се обријати?
Ово је добро питање. Ако сте икада сломили ребро или сте имали озбиљне болове у леђима, можда сте искусили мали дио онога што је као да се не можете сагнути. Без додиривања ножних прстију, без обуће за трчање, времена за избијање Цроцс-а. Са стране, трудноћа је свакако одговарајући изговор за недостатак модног смисла. Млекајте колико год можете. Лак одговор на ово питање је да нисте. Али не мораш да будеш вунени мамут. Депилација може проузроковати непотребан стрес за ваше тело и бебу, али бријање још увек није потпуно искључено са стола. Имајте на уму да је сада време да се лепо сљубите са дечком како би вам помогао да обријете ноге, и друге ствари које би могле учинити мало мање неугодним порођај. Могао би вам дати бол у вези тога, али би радије провео десет до петнаест минута да вам помогне него да слушате како се жалите на свраб или претјерано вруће за наредних неколико мјесеци..
3 Што је са добивањем јигги?
Секс је оно што вас је довело у ову позицију да почнете тако да је потпуно нормално да ћете о томе размишљати управо сада, након што будете информисани о вестима да сте заиста преггери. Многе мисли вас муче: Да ли ће се моја вагина вратити у нормалу? Када могу поново да имам секс? Да ли ће ико од нас заиста уживати? Хоће ли ме преварити курвама и стриптизетама, јер је то као хот дог у ходнику (или током моје трудноће)? Прво, важно је запамтити да трудноћа не значи да се ваш живот завршава 9 мјесеци. И даље можете имати секс док год трудноћа иде нормално и то вам одговара. Постаје све о теби; које позиције волите (које су удобне); колико рада желите да урадите како не би претерали (и бити удобни); и коју врсту секса желите имати: орални, анални или вагинални? То се незнатно мијења ако сте с близанцима, или сте имали било какво неправилно крварење тијеком трудноће. Ваша сексуална жеља понекад може бити врхунац у другом тромесечју и опадати у трећем. Требало би да узмете своју жудњу као индикатор да сте узели паузу од секса на малу количину времена. Разговарајте о томе са својим партнером да бисте избегли повређена осећања и неугодне "заблуде".
2 Колико ће ово лоше да боли?
Много, много. Вероватно. Нема потребе да се ово шећере, јер сте већ питали своју мајку и испалили Гоогле машину. Многе жене доживљавају бол и нелагодност због болова у леђима, неспособности за спавање, главобоља, зараслог морског мајмуна који вас прегази у цријевима, плус стварни потисни дио, како се прича, није баш пријатан. Јесте ли икада отворили ногу, али не као мали рез, више као 7-инчни рез који се чисти доле или преко ноге? Па то се дешава у твојим доњим регионима. Беба мора да оде негде. Срећом за вас, постоје опције од природног ублажавања бола и рађања воде до ох-тако популарне епидуралне. Бол се ионако може сматрати субјективним, тако да то зависи од тога колико дуго траје труд и колико брзо та беба долази да га избаци (ваша беба ће имати сићушне нокте, али то заправо неће изникнути). Вежбајте дубоко дисање и медитацију како бисте најбоље искористили чињеницу да у свету има много више ствари које бисте радије радили док сте у порођају.
1 Зашто сам Гоогле то урадио?
Говорећи о испаљивању Гоогле машине ... Никад, поновимо; НИКАДА се не консултујте са Гооглеом за савјет о трудноћи или за читање прича о искуствима других жена. Да ли разумете како речи и аналитике огласа и резултати претраге функционишу? У суштини, већина популарних резултата појављују се више на листи јер се чешће гледају. Осим ако неки блог ВебМД стила плаћа за резултате или ако АМОСИНГ СЕО ставља на врх листе, не можете гарантовати да читате све што је у ствари тачно. Читање прва три резултата ни на који начин не гарантује да читате чињеничне информације или стварне приказе стварних трудноћа. Генерално гледано, публика жели да чита ствари са шок факторима, било зато што су то ужасне приче, велике приче, приче о болу, искуства блиске смрти и све врсте чудних жеља. Ретко прочитате нешто о љубазности трудноће и чаробном искуству порода. О мјеста на која ћете ићи; и ствари које ћете прочитати о томе како је невероватно имати дете, бити мама и одгајати бебу. Међутим, мање је вероватно да ћете читати такве сретне анегдоте о процесу трудноће или рађања. Вероватно ћете читати о томе да сте дебели, крвни, кукави и много викати. Прихватите ову неизбјежност.