15 реалних разлога зашто Јеннифер Анистон није остарела од 1995

Када је у питању 46-годишњакиња, Јеннифер Анистон је једна од најмлађих (и најтоплијих) гледаоца.

Постаните име домаћина на хит схову, Пријатељи, Џенифер је играла улогу Рејчел Грин, конобарица се претворила у самодовољног модног купца, који је гледаоцима срца привукао урнебесну духовитост, шарм и непорецив изглед..

Мушкарци су желели да буду с њом; жене су то желеле бе њу, са својом танком стасом, сањанком мужа Бредом Питтом и трендовским фризурама које су чак звали и "Рацхел".

Сада, са 46 година, неке ствари су се промениле, као што је њен брак са Брадом Питтом који је завршио 2005. године или њен дугогодишњи ангажман да заручник Јустин Тхероук, док други - попут њеног изгледа који пркоси старости - није.

Ево, зауставите процес старења себе са 15 разлога због којих је свачија омиљена девојка, која се налази у непосредној близини, остарила.

15 Здрава исхрана

Није ни чудо да је Мен'с Хеалтх Магазине прогласио њену најсекси жену у 2011. години. У 46-ој, Јеннифер љуља своје четрдесете. Много тога се може приписати њеној здравој исхрани.

Док је 21. маја преузимањем бренда за његу косе, Ливинг Прооф, од 21. маја, она и њен фризер, Цхрис МцМиллан, сувласници, она је објавила фотографије типичног дана за храну за њу.

Доручак јој се састојао од кришке тоста са зрном на врху, парадајзом и комадићима авокада са стране. Ручак је био оно што је назвала „моја савршена салата“, с булгаром, краставцима, першином, ментом, црвеним луком, гарбанзо зрном, фета сиром и пистацијама.

14 Јутарња рутина

У разговору са Елле Магазине, Јеннифер је покварила уобичајену јутарњу рутину која почиње њен дан (и изгледа) десно:

„Најчешће ујутру имам топлу воду с лимуном ако се могу сјетити. Иначе ћу попити кафу, нахранити псе, затим шејк, јаја и мало авокада и мало кокосовог уља на Езекиеловом тосту. Онда сам обично читала новине и ударала у теретану. Имам паметну боцу воде која је 23 унце. Постарам се да добијем три или четири на дан. То је за мене сада таква навика. Многи људи су лијен; то је тако важна ствар. "

13 Дневни тренинг

У јуну, Џенифер је открила часопису Елле да је повреда прегибача кука одржава од вољене јоге. Као резултат тога, заменила је своје тренинге, бавила се Барре методом и 20-30 минута кардио.

Још један од омиљених кардио омиљених је спавање са Спин бициклом. Она је такодје непопустљива у слушању твог тела и даје себи онолико одмора колико јој је потребно.

Њен режим за негу косе

Без обзира да ли канализира Рацхел Греен или се ласка својим властитим потписом, дјевојка је позната по својој коси која изазива завист.

Да би била раскошна, користи производе из линије за његу косе, Ливинг Прооф. Неки од њених фаворита су Нигхт Цап или Бловоут стилинг и завршни спреј.

Позната је и по томе што је осушила косу као начин да јој дамо косу и одржи је што здравијим.

11 Пити пуно воде

Јеннифер не пије само воду - пије Смарт Ватер. Као гласноговорница бренда од 2007. године, Јеннифер каже да пије три или четири бочице од 23 унце дневно. То може да објасни зашто ова звезда не стари. Изгледа да јој је кожа задржала сјај и еластичност током целе године.

10 Минимална шминка

Као природна љепота која још увијек може изгледати беспријекорно без шминке, њезин једноставни режим љепоте одражава управо то.

У интервјуу за ИнСтиле, открила је шест лепотних производа без којих не може да живи. Она воли Цханел Ле Блусх Цреме у интонацији, Цханел Ле Вернис ноктију у Вамп, Баре Минералс Барескин Пуре Бригхтенинг Серум Фоундатион, да наведемо само неколико.

9 Свакодневна рутина лепоте

Јеннифер-ов изглед за љепоту љепоте је био у складу с прекрасном плажом. У интервјуу за магазин Форбес, она је разбила дневну рутину лепоте.

„Ја перем лице са својом Неутрогена чистачицом, а онда обично користим тонер, који год тонер користио у месецу. И серум, зависно од тога који серум користим у то време. И онда користим мој Авеено Даили Радианце овлаживач, који има СПФ 15-ја, обично се мијешам у тај Авеено крема за сунчање 30. Зато их помијешам и ставим на лице; психолошки, то ме не чини да се осјећам као да пуним слојеве и слојеве креме. "

8 Редовно вежбање јоге

Јеннифер је акредитовала јогу као тајну свог напрегнутог тијела. У интервјуу за магазин Схапе, она је рекла: "О Боже, приметила сам драматичне промене у мом телу након што сам почела да се бавим јогом, али исто тако мислим да треба да уздрмате ствари", каже она, "Имам Спин бике, Елиптичан, и треадмилл, а ја кардио најмање 20 минута дневно. Чак и тај кратки прасак чини разлику. "

7 Не исушује косу

Као сувласник компаније за његу косе, она зна нешто или два о томе како да одржи косу здравом колико год је то могуће.

Дала је своју ниско-кључну рутину онлине магазину, Бирдие. „Када не радим, пустила сам косу да се осуши на ваздуху, затим се суши прстом око моје линије косе и пусти је. Помаже да вам коса остане здравија. "

Свакодневно влажи

Као гласноговорница за Авеено, Јеннифер је стручњак за очување изгледа коже. Као део своје свакодневне рутине, користи Авеено крему за тело након изласка из туша. "Већ годинама користим Авеено лосионе, и они су заиста приступачни", рекла је она. "И раде. Ако ради, немојте поправљати оно што није покварено."

5 Чува кожу младом од креме за сунчање

Наношење креме за сунчање на дневном је навика коју је Анистон покупио прије само неколико година. Тхе Цаке глумица открила Пеопле Стиле Ватцх да, до данас, једна од њених највећих жаљења није била брига за њену кожу као дете.

У покушају да надокнади изгубљено вријеме, прије неколико година себи је дала "интервенцију сунчања". Сада, свакодневно користи Авеено Поситивели Радиант Даили Моистуризер СПФ 15, заједно са хидратантном кремом за лице на бази СПФ-а.

4 Увек скидајте шминку пре спавања

Пре него што ударите по постељини ноћу, плавуша-лепотица не дозвољава да јој леноба стоји на путу рутини пре спавања.

Откривена часопису Селф, каже да увек пере лице благим мирисним Авеенијем за чишћење и четкањем зуба.

3 Остати без стреса са медитацијом

Осим што користи вежбање да стисне стрес у гузици, Џенифер такође одобрава свој дневни, позитиван поглед на медитацију.

Она ради трансценденталну медитацију свакодневно двадесет минута након буђења, уз стално проналажење начина да се насмијеши. То може укључивати дружење са својим вољеним кућним љубимцима, проводити вријеме са њеним заручником или посјетити неке од њених колега А-лист Целеб пријатељима.

2 Добри гени

Осим њених бројних других тајни које пркосе годинама, део тога може бити само због добрих гена.

Јенин отац је Јохн Антхони Анистон, глумац најпознатији по својој улози Виктора Кириакиса у сапуници, Дани наших живота. Док је њена мајка, Нанци Дов, била запањујућа глумица и манекенка која се разишла са Јениним оцем када је Јен имала само девет година.

Како су оба њена родитеља Грка, она је разговарала са Иахоо Беаути о томе како су ови гени једна од њених најбољих тајни лепоте.

„Мој отац је 100% Грк; напунио је 81 годину и једва да има боре. А ни моја бака, која је имала 95 година када је умрла. Али то је само вода, пије пуно воде, користећи јако добре производе за ваше лице. Не претјерујте, то је друга ствар. Правилно спавање је увек важно.

1 Улоге у филмовима које не захтевају велику промену изгледа

Као глумица, звезда је имала среће у чињеници да ретко мора да пролази кроз озбиљне промене у изгледу. Једини велики и ретки изузетак био је њен најновији филм, Цаке, где је играла улогу Клер Симонс, жене у групи за подршку хроничном болу која развија однос са удовацем након што је фасцинирана самоубиством његове жене.

Да би се припремила за улогу, Анистон је морала да игнорише неке од њених уобичајених здравих навика, као да не ради за два и по месеца и да не носи лизање шминке док је на сету.