15 Инстаграм рачуни које треба да пратите да би вас мотивисали
Живот је све о… Инстаграму. Да. Хајде да га поседујемо. Већина нас рачуна на Инстаграм да буде једна од првих апликација коју видимо у року од пола сата буђења (или можда првих 5 минута). Речено нам је да смо генерација која је превише опсједнута друштвеним медијима, технологијом и достизањем недостижна перфекција коју видимо на интернету. Али хајде да на тренутак попричамо о прошлости. Пре Интернета, жене су гледале и читале часописе где су видели моделе који су изгледали апсолутно савршени. Несигурност и ниско самопоштовање нису ствари јединствене за садашњост. Али данас, иако смо бомбардовани сликама са сликама и натписима славних, могли бисмо само да искусимо у нашим сновима, постоји једнака количина жена које говоре за женско оснаживање - било да се ради о приказивању њихових несавршених тела, расветљавању светлости на менталне поремећаје, или покретање покрета као што је #номакеуп. Према томе, ако гледамо у Инстаграм цијели дан, престанимо са следећим рачунима који нас тјерају да се осјећамо као да сви други имају савршен живот о којем само можемо сањати, и хајде да почнемо да правимо наше властите животе оне с којима смо задовољни и задовољни. Следећих 15 инспиративних Инстаграм рачуна ће вас мотивисати да се осмехујете, бринете о свом телу, цените свој ум, и што је најважније, будите срећни са јединственом особом.
15 Цлео Ваде (@цлеоваде)
Уметник, песник и говорник, Цлео користи своје речи како би инспирисала и оснажила људе да живе свој најбољи живот кроз реализацију сопствене вредности. Она се залаже за родну и расну једнакост и говорила је на панелима широм земље. Њена дневна, кратка размишљања и епиграми су релатабилни, добро се осјећају и откривају борбе са којима се сви суочавамо. Њене речи су чак постављене на јумбо плакат у Њу Орлеансу поводом 10-годишњице урагана Катрина! Она доприноси врхунском модном магазину (Харпер'с Базаар), и има неке познате пријатеље из познатих личности (Кати Перри), али још увијек није у контакту са нама, просјечним људима. Када се ујутро пробудите и прочитате Цлеове речи, бићете мотивисани да започнете дан тако што ћете остати позитивни и захвални. Заборави депресивне рачуне поезије, Цлеове речи ће ти уљепшати дан. Она је лепа бада $$ зена која це вас натерати да се тако осецате. Хвала што си ширио љубав, Цлео.
14 Велл + Гоод (@велландгоодниц)
Велл анд Гоод је проглашен најбољим стилом живота у 2016. години и то није изненађење. Страница покрива све, од природних савјета за љепоту до техника медитације до здраве прехране, а њихов Инстаграм профил лијепо приказује те теме. Од њихових забавних, дневних цитата до сликовитих слика, које су вриједне хране, Велл анд Гоод је рачун који ће пробудити ваша чула након дугог ноћног сна. Видеозаписи о њиховој кондицији су посебно мотивисани јер често приказују вежбе које можете да радите од куће, чак и након доласка кући са дугог дана на послу. Нема потребе да проведете сате у теретани да бисте створили тело које желите, а добро и добро зна како да ваше тренинге учине продуктивним када имате веома мало времена. Најбољи начин да користите овај налог је да снимите слике које вам се свиђају, а затим идете на њихов сајт када имате времена да потражите рецепте, тренинге или козметичке производе. Нећете бити разочарани садржајем на њиховом сајту.
13 Феминист Воице (@феминиствоице)
Свако од нас треба третирати једнако, али жене се третирају нешто мање једнако од мушкараца. Жене зарађују мање новца. Они су чешће узнемиравани. Неки мушкарци и даље вјерују да је њихова врста паметнија, пословно паметнија и да заслужује више позиције у компанијама. Мислим да се све жене могу сложити да је њихова омиљена позиција ЦЕО, а ми треба да имамо једнаке могућности да добијемо те позиције. Овде је Феминистички Глас толико оснажујући. Страница објављује инспиративне цитате, цртеже за жене-жене и приче о оснаживању жена. Ако се осећате лоше због свог посла, померајте се кроз неке од слика на Феминистичком гласу да вас покупите. Уосталом, морамо да помогнемо једни другима ако желимо да успемо. Нема места за љубомору. И ако вам се сада не свиђа где сте у животу, немојте бити огорчени; бити проактивно. Као у једном од цитата на страници, “Беионце није изграђен за један дан”.
12 Каила Итсинес (@каила_итсинес)
Каила има огромну пратњу на Инстаграму са преко 5,6 милиона фанова, а ако тражите инспирацију за фитнес, требате је слиједити што прије. Каила је фитнес гуру који има своју апликацију звану Свеат Витх Каила. Апликација је толико популарна јер укључује кратке 28-минутне тренинге са врло мало потребне опреме. Можете пратити свој напредак са њеним недељним фото часописом, док читате тона савета о исхрани и како спречити повреде. Најбољи део Каилиног Инстаграм-а је да објављује реалне фотографије пре и после од неких својих клијената који користе апликацију. Трансформације су толико невероватне да ће вам један поглед на један од њених абс-а довести до тога да поново размислите о томе да сте планирали да кренете на посао. Али Кајла није само фанатик фитнеса; она је љубазна душа која промовише менталну стабилност и срећу једнако као и физичку трансформацију. Јер након свега, ако нисте задовољни изнутра, промена спољашњости вам неће помоћи.
11 Медицински медијум (@медицалмедиум)
Постоји читав покрет за здравију храну, без рафинираног шећера, без прерађене хране, без једноставних угљених хидрата. Медицински медиј је аутор НИ Тимес Бестселлинга који буквално мења начин на који посматрамо храну по једном посту. Путем своје Инстаграм странице не само да видимо дивну храну у њиховом природном стању, већ смо у могућности да прочитамо и дугачке описе који објашњавају тачно шта та храна ради нашим тијелима и како помажу у борби против болести. На пример, да ли сте знали да је босиљак "биљни антибиотик, антисептик, карминатив и предјело које има посебан афинитет за желудац"? Медицински медиј тамо не зауставља свој опис. Постоји још 300 речи које објашњавају како босиљак може излечити ране, осип, брадавице итд. Ако желите да имате озбиљну мотивацију да једете здраво, најбоље је да будете наоружани информацијама, а медицински медиј пружа више него довољно..
10 Аттицус (@аттицуспоетри)
Ко је Аттицус? Можда сте видели његово име на кратким цитатима и песмама које често круже на Инстаграму. То је мистерија ко је овај аутор, али његов рад говори сам за себе. Његови кратки епиграми су готово ток стила свести - али свест коју желимо да смо имали. Подизање и испуњење емоцијама, његове песме, комбинација невероватних речи и аналогија, учиниће да се осећате као да нисте сами на овом свету. Његова способност да постави осећања која се готово тачно поклапају са оним што ми размишљамо у сваком тренутку је скоро као да колективно чита све наше умове како би нам помогли да растемо. Савршено за читање након лошег раскида или издаје, његова способност да се повеже са човјечанством ће вас инспирирати и мотивирати да кренете даље од онога што вас мучи. Његово култно следање често верује у његове речи тако дубоко да тетовирају његове песме на својим телима. Његов посао је дефинитивно награђен. Или то називају вишим позивом?
9 Социети Гал (@тхесоциалсоциети)
Ова страница је заједница жена предузетница које промовишу заједницу у односу на конкуренцију. Знате оне Инстаграм странице које пратите и осећате се лоше због себе јер су њихови циљеви они које никада нећете досегнути, чак ни за 5 живота? Да, ова страница није таква. Ако желите да се осећате као да се можете повезати са другим женама које напорно раде, пратите друштво Гал. Они шаљу све, од одела за убиства до свакодневних поправака кафе и путних слика. Сама фотографија ће вас инспирисати да одржите позитиван ум целог дана. Често понављају слике других жена које раде и увијек одржавају оптимистичан, љубазан став у својим насловима. Ако жене заиста желе равноправност у радној снази, морамо се држати заједно и охрабривати снове и амбиције других. Без обзира на то какви су, важе. Придружите се друштву Гал'с #галтрибе и почните да се осећате боље због сопствених постигнућа.
8 Кимберли Смитх (@кимберлисмитхдесигн)
Кимберли Смитх је графички дизајнер и илустратор из Аустралије. Она јасно вјерује у снагу дјевојчице и њезини цртежи то показују. Од две фразе до компликоване анатомије женског тела, овај уметник је заиста јединствен и инспиративан. Када читате и гледате њен рад, пожељет ћете покупити кемијску оловку и почети цртати своје цоол ствари. Кимберли Смитх нас подсјећа да, без обзира на то који посао имамо, увијек би требало издвојити неко вријеме да бисмо се креирали. Да ли сте знали да креативност доводи до веће среће и више фокусирања? Да. Рођени смо да изразимо своје јединствене таленте, а не само да одемо на посао од 9-5 да бисмо зарадили новац. Размислите о животу без новца. Шта би стварно радила? Радити оно о чему сте апсолутно страствени је кључ живота. Почните да размишљате као Кимберли Смитх и осећате се мотивисаним да изразите свој јединствени стил.
7 Роканне (@роканнесвибе)
Роканне је једна бада $$ пилић и она објављује ријечи које сви желимо чути како би нас мотивирале да волимо више, мање бринемо и помажемо једни другима у успјеху у животу, љубави и било ком другом путовању. Слике и цртежи који прате речи су уочљиви. Са преко 900К следбеника, она дефинитивно ради нешто са чиме се људи могу односити. То само доказује да ће љубав и љубазност увијек надмудрити мржњу и суд. Ако вам је навика да провјеравате постове Роканне током дана, гарантирам вам да ћете се боље осјећати у својој ситуацији. Неки људи једноставно имају начин да подигну друге, а Роканне је особа која потпуно добија везу између свих ствари. Можда вас чак и инспирише да другачије размишљате о нечему о чему раније нисте размишљали. Запамтите, постоји само једна Земља, и сви смо у овоме заједно.
6 Духовни покрет (@спиритуалмовемент)
Баш као и здравствени покрет, постоји и духовни покрет који се дешава. Људи више нису дефинисани својом религијом, већ колико се могу индивидуално повезати са нечим више личним: својом сопственом вредношћу. Најпре љубите себе, способни сте да волите оне који су око вас. Страница Духовног Покрета постоји само да би вас инспирисала да будете најбоља верзија вас ... не неког другог. Међутим, лакше је рећи него учинити. Мишљења, просудбе и потребе других нас непрестано обарају, тако да нас треба свакодневно подсјећати да смо довољни и да смо посебни. Свака особа је прелепа, невероватна и важна; ова страница заиста доноси тај концепт кући. Ако вам треба мало мотивације да волите себе чак и више него што то већ чините, читање кратких мисли на овој страници ће подићи ваше расположење. Само позитивне вибрације тамо. Слиједите властити ризик да постанете сретнији.
5 Јунипер Фок (@јуниперфокк)
Сви смо уживали у целебридог рачунима на Инстаграму, као што су Марние и Тоастове слике из уста. Али јесте ли знали да постоји чак и лакша животиња која преузима? Упознајте црвену лисицу! Јунипер живи са својим дечком, Моосеом (псом). Два су тако слатка заједно, да без обзира на слику коју погледате, осмехните се. Јунипер-ови видеозаписи су стварно кул, јер она заправо изгледа као припитомљена животиња и дјелује врло слично као пас. Али, на рачун њеног власника, понашање Јунипера се често објашњава у случају да други мисле да ће бити слатко за њих да добију лисицу. Власник пажљиво одговара на питања. На крају крајева, лисица је и даље лисица и може гристи, постати посесивна у храни и имати лоше расположење. Али, она је и даље најзгоднији рачун који је погодио Инстаграм од Мару, Схиба Ину. Треба ли неки смијех? Погледајте неке Јунипер видео снимке.
4 Минд Боди Греен (@миндбодигреен)
Ако сте ретка особа која не воли да скроловате ваш Инстаграм феед (иако сви то раде), онда треба да пратите Минд Боди Греен да бисте све своје категорије мотивације уредно умотали у један налог. Њихова страница пружа одличан садржај о здравој исхрани, путовањима, вежбању и праведном животу. Од великих цитата до слатких животиња до путовања и здравих рецепата, ово је најбољи водич за мотивацију свих ствари. Гарантујем, без обзира где вам недостаје инспирација, наћи ћете је на Зеленом Минд Боди-у. Они заиста верују у љубав према сваком аспекту вашег живота и чине све што могу да побољшају вашу тренутну ситуацију. Без обзира да ли желите да идете веганом или почнете да медитирате, моћи ћете да пронађете корисне чланке на њиховом сајту за све. Не постоји боља веб страница здравог живота од Минд Боди Греен-а, зато пратите њихов Инстаграм да бисте се осјећали надахнуто да волите боље, живите дуже и будите сретнији. Го Ењои!
3 Упвортхи (@упвортхи)
Достојно је на мисији да окупимо људе, и они то заиста и раде! Вијест је углавном о сензационализму, и нажалост, то обично значи приче које нас чине тужнима. Чујемо о убијању људи и животињама које су повријеђене, природним катастрофама које уништавају свијет, и дјеци која пате без разлога. После извесног времена, узима се данак за нас. Али достојно мијења то и његов формат ради. Исплативост пружа приче које инспиришу људе; другим ријечима, сретне приче. Приче са добрим завршетцима. Његове приче укључују људе који случајно помажу једни другима када им је најпотребнија. То доноси нашу пажњу новој технологији и начину на који људи брилијантно користе своје умове да би створили апсолутно невероватне ствари. Какво год да се добро дешава у свету (што је много, али не бисте то знали гледајући вести), достојно је откривање. Ако се осећате посебно мотивисани, поделите сопствену причу тако што ћете им показати на њиховом сајту. У међувремену, пратите њихов Инстаграм за свакодневну светску доброту.
2 Стаи & Вандер (@стаиандвандер)
Свако треба да истражује, чак и ако је то само у његовом или њеном уму. Стаи & Вандер пружа савршене слике онима који желе да виде свет, али немају времена или новца да то заиста и ураде (управо сада). Ова страница ће вам омогућити да снимате сцреенсхотове више места и стављате их у фасциклу телефона означену као "места за излазак". Овај налог има веома смирујући ефекат на ум јер су све слике мирне, показујући природу у њеним најлепшим облицима. Било да волите језера или планине, снег или океане, Стаи & Вандер поставља слике свих. Слике су репостови са различитих рачуна, тако да ако заиста имате пуно времена на својим рукама, можете кликнути на странице власника ауторских права и пратити те рачуне. Понекад само треба да видимо како земља ради оно што се аутоматски дешава да би се подсетило колико је ово место у коме заиста живимо, зар не? Забавите се померањем и симпатијама.
1 Сара Форте (@спроутедкитцхен)
Не осећате се мотивисаним да кувате? Пратите Сара Форте и сигурно ћете. Она је ауторица Спроутед Китцхен и њене рецепте су тако чисте и слике су добре за уста. Сара вјерује да једе сезонски, што значи намирнице које су свјеже убране и не смрзнуте: храна која заправо расте у сезони у којој се налазите. Од сокова до салата, до јогурта, сви њени рецепти ће вас поновно процијенити што сте тренутно јести. Ако сте заиста мотивисани да промените навике у исхрани, проверите њене кухарице. Ако никада раније нисте пробали да једете сезонски, бићете пријатно изненађени како различита храна може да проба када није прешла хиљаде миља и свеже је покупљена. Увек купујте свеже, чисте састојке и пратите Сару да би ваша јела била укусна. Нећете бити разочарани када сазнате како велика салата заиста може да проба (и шта може да учини за ваше здравље!)