15 емоционалних фаза мамурлука
Мамурлук је сложена ствар. Када сте млади и живахни, то се уопште не догађа, рецимо за можда екстремну жеђ или лагану главобољу. Ништа што супер масни доручак, тона каве (као бачва) и лијепи дремеж неће поправити. Али онда је то као да сте сазрели и постали старији, или прошли ваши рани 20-их година, изгледа да су ти мамурлуци постали много гори. Тако је, много горе. Одједном једва можете да пијете без лудог мамурлука следећег дана, без обзира шта радите или колико воде покушавате да гутате. Ти мамурлуци почињу да боли много више. Из неког разлога је заиста тешко научити лекцију о томе како може бити безобразан мамурлук, без обзира на то колико су ужасни и без обзира колико се кунете себи да никада више нећете пити. Ево 15 емоционалних фаза мамурлука у случају да сте заборавили колико могу бити страшни и да им треба брз подсетник.
15 Ремемберинг Тхе Блацкоут
Ако сте попили довољно да добијете мамурлук, онда би дефинитивно могло бити неколико замрачених тренутака у памћењу од претходне ноћи. Усред замрачења, многи људи доносе неке прилично упитне одлуке, што је увијек застрашујуће када се та сјећања почну појављивати. Или још горе, када се фотографије и Снапцхатс почну појављивати. Често се није десило ништа заиста страшно за вријеме распада, али је питање у томе да када први пут схватите да је постојао, једноставно немате појма шта се догодило. Тада почињете да паничите. Схватити да је то истина често је страшније него што се заправо чује шта се догодило. Само зато што сте се извукли из замрачења, овај пут, не значи да ћете идући пут, што је чињеница коју никада не можете покренути. Имајте то на уму следећи пут када вам неко понуди шансу.
14 Тхе Стилл Друнк Гиддинесс
Можда је најзанемарљивија фаза мамурлука када се пробудите још пијани и мислите да је све од претходне ноћи и даље забавно. Разлог због којег се то дешава јесте да сте заправо још увек пијани, тако да реалност још увек није сасвим усађена. Забавно је на тренутак, али никада не траје. Чувајте се онога што кажете и радите током ове фазе, јер је то највјеројатније вријеме да ћете објавити упитну фотографију из претходне ноћи која се чини смијешном, али не за неколико сати. Ово је уједно и фаза у којој се можете посветити дневном плану као што је вожња у зоолошки врт, а затим ћете на пола пута схватити да ћете се уистину онесвијестити од ниског шећера у крви и осјећати се као да сте све у исто вријеме. То је, међутим, време када ћете вероватно највероватније ући у ваш тренинг ако је то на вашој листи задатака и ко зна, што би вам чак могло помоћи да се осећате боље.
13 Очајна глад
Није битно колико сте јели за вечеру или какву касну ноћну храну коју сте нахранили пијаном особом, познатим као сав тај слатки крумпир који сте потпуно удахнули. Не, то уопште није важно јер ће увек бити моменат када ћете бити мамурни када сте толико гладни да то уопште нема никаквог смисла. То је као да је неко одбацио све што је било у вашем стомаку, а да ви нисте приметили, а читаво ваше биће сада вапи за нечим масивним и вероватно страшним за вас. Иритантни део овога је да сте свесни чињенице да сте већ попили дневно калорије у коктелима, тако да додавање тоне срања хране на врху значи да долазите у понедељак, ваше мршаве фармерке неће бити прикладне. А ипак не постоји ништа што можете да урадите осим да укротите ту звер са нечим што би иначе испунило, иначе ћете се суочити са тужним стомачким режањем цео дан.
12 Мучнина
Изгледа невероватно неправедно да очајна глад мамурлука може тако брзо да се замени мучнином, али то се дешава, и чини се да се деси скоро сваки пут када добијете мамурлук. Уздах. Чим се одлучите на савршен оброк мамурлука и поједете га, ваше тело одлучује да је то био погрешан избор. Повремено ова мучнина иде толико далеко да се заправо претвара у повраћање, што је заиста ужасан начин за почетак дана. Бацање зато што нисте довољно одговорни да одбијете бесплатно пиће је заиста сјајан начин да поставите питање о својим животним изборима. Алкохол је дословно дрога и знајући да сте се довољно хранили да би ваше тијело било технички болесно је стварно чудна мисао. И не бацање горе је исто тако несретно, јер онда осјећај мучнине никада не нестаје. Ви само лежите и осећате сажаљење за себе и желите да време прође брже.
11 Кновинг Иоу Руинед Сундаи
Ох срање. Имали сте толико ствари које сте желели да остварите овог викенда и сада се ништа од тога неће догодити. Недјеље су препуне могућности, али када дајете предност промашајима у суботу навечер, то често брише те могућности. Може постојати прави осећај кривице који је укључен у ову реализацију, пошто сте одрасли, а ипак не можете задржати неке једноставне обавезе према себи. Ово је још горе када сте планирали да обављате кућне послове и чишћење у недјељу, али сада се не осјећате довољно добро тако да само лежите у својој прљавштини и немате чиста јела. Ово је када би бајка за вилински мамац / чаробни мамурлук заиста добро дошла. Упропаштавање једне недјеље није велика ствар, али када се не можете сјетити посљедњег пута када нисте уништили недјељу, то није сјајно.
10 Мрзим то што сте направили планове
Из неког разлога, ваше пијанство је више друштвено и посвећено дружењу с другим људима, него са својим трезним ја. Пола пријатеља које направите када сте пијани нису људи које бисте икада одабрали да се повежете са трезвеним, тако да је то помало мистериозна ствар. Понекад правите планове са овим људима и реализација вас погоди усред вашег мамурлука. Још горе кад правиш планове са својим стварна пријатељима, јер је вероватно да ће вас задржати. Знајући да сте посвећени нечему важном, ујутру можете ставити праву "ох срап" вибру. Последња ствар коју желите да схватите од ваше пећине је да сте обећали пријатељу да се одвезете до аеродрома или сте направили први састанак са тим типом на Тиндеру. А ти си мислио да ћеш бити за то, зашто?
9. Сад жеђ
Једна чудна ствар код мамурлука је да без обзира на количину течности коју покушавате да примените, и даље се осећате жедни. То је као да су твоја уста сада пустиња и да је нема. Део тога је зато што пиће избацује ваше електролите из удара на главни начин, а њихово попуњавање може потрајати више напора него само спуштање Гатораде. Обична вода има начин да се осећа досадно када сте мамурни, тако да се можда ваши окружују на каучу са газираним водама, ледена вода са лимуном, спортска пића, итд ... и изгледа да ништа не помаже. Дехидрација може да утиче на ваше расположење, тако да није ни чудо да се осећате збуњено. Чак и блага дехидрација чини једноставне задатке компликованије, доводи до главобоља, отежава концентрацију и доприноси умору. Повежите ово са недостатком сна које вам је опљачкало и главно јутро.
8 Бити стрпљив на то како чудно изгледате
Алкохол није добар за кожу, то је само чињеница. Или остатак тела стварно, и воли да нас подсећа на то скоро сваки пут кад то урадимо. Упознајте чудно лице, пуцкетаву кожу, црвене мрље и нафтне мрље које никада раније нису биле тамо. Да не спомињем, што сте више пијани, мање је вероватно да ћете умрети лице на крају ноћи, што може само погоршати неке од проблема које алкохол узрокује. Алкохол дехидрира кожу прилично брзо, што је једна од главних ствари које ћете примијетити када се пробудите и чак више не препознајете облик лица. Када је кожа дехидрирана губи дебљину и чини да изгледаш старије и мање живо. Временом, ово може да изазове досадне проблеме као што су боре и росацеа које нису тако лако избрисати као што су биле, па размислите о томе.
7 Реализинг Иоу Аре Унуттинг Иоур Лифе
То може бити претерано драматизована емоција, али је ипак она која се осјећа у најгорем мамурлуку. Пробудите се осећајући као да живите у смећу пуном жаљења и само помислите "Шта сам ја овде учинио?" Потрошили сте превише новца у бару да бисте се осећали лоше, послали сте људима поруке које не би требало да пишете, можда сте претерали са својим говором на госсипи познанство, а сада губите савршено добар дан јер ваш мозак није рад. И изгледаш чудно. Знате да ово не би требало да дуго задржавате јер заиста не можете порећи да има своје последице ... али онда у исто време не знате како да престанете јер сте друштвени и волите да се забавите. Звучи као немогућа загонетка коју не желите да решите. Али то се дешава сваки пут кад имаш леп стари мамурлук.
6 Осјећај сам и шаљући поруке 47 људи из вашег кревета
Није битно ко имате у свом животу или колико вас момци шаљу од синоћ, још увијек може бити тренутак у којем плачете због чињенице колико сте сами. Може чак ићи на глобални ниво као да је ико икада сам на овој планети? Јер колико близу можемо да будемо са другим човеком? Да ли је могуће икада заиста знати или некоме вјеровати? Да ли ћу икада наћи љубав? Да ли је љубав стварна? Видите како ово може напредовати у силазној спирали. Овакве мисли могу проћи било који дан без икаквог разлога, али постоји нешто у мамурлуку који их чини да изгледају очајни и стварно стварни. Вероватно делимично зато што је алкохол депресиван и може имати непосредан ефекат на ваше расположење. Упс. Тај шампањац је био прави горњи део док није.
5 Иоур Емотионал Бреакдовн Овер Нотхинг
Идући заједно са истом темом, понекад и мамурност може довести до прилично озбиљног емоционалног слома ни због чега. У реду, то можда неће бити готово ништа, али ваша осећања су вероватно претерано драматизована и имају више тенденцију да видите безнадежност него да вас наведу да направите промену. Како би требало да си јака самоуверена жена која маршира даље од тог усраног момка када се осећаш усамљеним и неспособним да пијеш воду а да га не залијеш по грудима? Бити мамуран је тешко, и има начин да се дословно све чини много теже. Као да је ово крај света и неће бити боље у скорије време. Кључно је не истицати превише, али не заборавити ни на свој слом. Само то средите сутра када се осећате боље или ћете се вратити да би вас расплакали следећег викенда.
4 "Ја идем да се опоравим" Момент
Увијек постоји тренутак у којем ћете добити чудан прасак енергије и барем препознати свој трезвени мозак и тијело, чак и ако још увијек нисте потпуно обоје назад. Схваташ да иако си провео добар део дана гледајући ужасну телевизију и мрзиш свој живот, постоји шанса да ћеш се још једном осећати добро. Отицање ће пасти, жеђ ће престати, моћи ћете поново да толеришете сунчеву светлост. У зависности од тога колико је овај мамурлук био лош, овај тренутак може бити шокантан, и увек је величанствен. Она поново потврђује вашу веру у ваше величанствено тело да би знали да без много труда са ваше стране ваше тело успева да филтрира отрове које сте у њега убацили. То је стварно чудо и само знаш да ће сутра бити боље од овога. Довољно је да те натерају да помислиш да можеш поново да пијеш.
3 Та жеља за другим пићем
Када се мамурлук подигне до тачке када више нећете повраћати, понекад се укаже жеља за још једним пићем. Конзумирање више алкохола вам можда неће помоћи да излечите или очистите било који од тих токсина, али је ефективан у смањивању бола опоравка. Али, у исто време, знате да ако поново почнете да пијете, можете завршити са замагљеним мозгом од понедељка и бити поново љут на себе. Плус знајући да жудите за пићем, подсећа вас на алкохолизам чак и ако потпуно знате да немате прави проблем. Ипак, жеља за пићем након проласка кроз то искушење мамурлука је некако депримирајући концепт. Искрено, ви једноставно не знате шта није у реду с вама и зашто се тако осјећате.
2 Осјећај као херој јер сте се истуширали
Када се мамурлук подигне до тачке да можете користити своје удове, можете се попети под туш ... и осјећати се као потпуни и потпуни херој за то. Да стварно. Нисте постигли много у смислу дугорочних циљева током тог мамурлука, али чишћење тог тела и претварање да перете своје грехе и емоционални стрес осећа се као велико постигнуће. Врућа вода се никада није осећала боље него на твом уморном телу. Туширање је сјајан начин за паузу и поновно покретање, а нема ништа опуштеније од угодне вечери када се осјећате чисто и ноге су вам обријане. То је као нова. Потпуно и потпуно заборавите да је туширање потпуно нормална ствар и да се туширате сваки дан у животу. Ствар је у томе да је туширање на дан мамурлука невероватно.
1 Бити одушевљен што можете ићи у кревет
Најбољи део мамурлука је схватити да сте преживели дан без једне једине катастрофе и да је заправо разуман час за спавање. Могао си да удариш у сено око 4 поподне, али да си то урадио, не би спавао преко ноћи, а понекад би то могло да буде прави изазов. То је и када жеља за пићем и јелом обично почне да приговара. До ове тачке, побринули сте се да се ништа страшно не деси у вашем пијаном стању, и да се не осећате као да ће вас свет ускоро срушити. Још једном, успели сте да прођете кроз ужасан мамурлук, и надамо се да ћете се осећати мало оптимистичније у вези следећег дана. Чак и заборавиш како је то ... до сљедећег мамурлука. И онда се цео емоционални циклус догађа поново. Уздах. Никад се не учи, зар не?