14 најпопуларнијих новогодишњих резолуција

Постала је огромна традиција да, након што зазвоните у Новој години, направите резолуцију засновану на нечему што желите да побољшате у наредној години. Да ли сте можда ставили неколико додатних килограма? Какво је боље време од почетка свеже године да се решимо да се формира и смањи тежина! Да ли сте одувек желели да научите да свирате одређени инструмент или одређени језик. али сте осећали да сте изгубили шансу пошто нисте учили као дете? Па, пријавите се за те класе одраслих - ово је година када то коначно урадите, како обећава ваша резолуција. Или, ако сте Марк Зуцкерберг, одлучите да изградите систем вештачке интелигенције који је у стању да контролише ваш дом (хеј, свако има различите снове).

У својој суштини, резолуције су заиста позитиван концепт. На крају крајева, ко није могао да користи мало додатне мотивације да буде њихов најбољи ја? Међутим, резолуције добијају и лошу репутацију зато што су често напуштене. Многи људи дају велика обећања и завршавају се мало више него што могу да жвачу, и на крају одлуче да се потпуно одрекну јер нису испунили огромне циљеве које су поставили. Ми смо овде да кажемо да чак и кораци за бебе могу да утичу, па чак и ако само предузимате мале, мале кораке да бисте радили на постизању циљева постављених у било којој од следећих резолуција, то је и даље прилично дивно.

Ево 14 најпопуларнијих новогодишњих резолуција.

14 Смршавите / једите здравије

Годину за годином, резолуција да се смањи тежина или промени начин исхране да би постала нешто здравија је најчешћа резолуција. Зашто? Па, док ми тотално копамо позитивност тела и прихваћамо ко сте, будимо искрени - увек постоји неколико области за које желите да можете мало да радите. Осим тога, нарочито након благдана благодати и декаденције, може бити лијепо појачати здравствени фактор у вашој прехрани. Мислим, сви жуде за зеленим соковима и салатама мало након недеља колача и јаја. Било да се заклињете да ћете јести више кала или да изгубите пет килограма тежине празника, ово је једна резолуција коју су скоро сви направили у једном или другом тренутку (или годишње!)

13 Научите нову вјештину

Апсолутно обожавате музику, али некако нисте успели да научите инструмент? Гледате музичаре како наступају и не могу ништа друго него гледати у зависти, желећи да будете вјешти на гитари? Па, нова година је савршено време да коначно научимо нешто ново. Било да се ради о нечему што ћете одлучити о хиру или нечему што сте хтјели да радите годинама, то може бити невјеројатно задовољавајуће и корисно додати неке вјештине вашем арсеналу. На крају крајева, нема бољег времена од садашњег! Као додатни бонус, многа места имају договоре у новој години како би охрабрила људе резолуцијама. Било да желите да научите калиграфију, да овладате уметношћу француске кухиње, или да постанете талентовани гитариста, пријавите се за неке лекције и почните да радите!

12 Исплати дуг

Свако има другачију финансијску ситуацију, али постоји једна ствар која је нажалост чешћа него што би већина људи жељела - ријеч од четири слова. Говоримо о дугу. Било да се трудите да исплатите своју кредитну картицу након годину дана превеликог броја куповина или вам је само мука да видите толико ваших плата да идете ка вашим студентским кредитима сваког месеца, дуг може бити фрустрирајуће, и може вам се учинити да се осећате не можете ставити свој пуни напор и фокусирати се на своје циљеве и снове. То је као тежак терет на вашим раменима, дан за даном. Разумљиво, многи људи користе нову годину како би ојачали своју одлучност и почели да израђују планове или убрзавају исплате за све дугове које могу имати.

11 Гет Организед

Многи људи желе да буду организованији. Уосталом, шта је више фрустрирајуће него трчање око куће када касните, очајнички покушавате да пронађете ону ставку која вам је потребна, али некако не можете пронаћи? У нашем свакодневном животу има толико нереда и ствари, од физичких објеката до дигиталног спама, да може бити лако преплавити се и само гурати ствари у ладицу за смеће да би се касније обрадила. Многи користе нову годину како би се одупрли пориву да коначно организују ствари и стану на врх те гомиле смећа, а предности могу бити невероватне - само замислите колико ћете више времена имати када знате тачно где је све.

10 Проведите више времена са пријатељима и породицом

Признајте - сватко је одговорио на нечије питање о томе како ствари стоје с генеричким “стварно заузетим” у једном или другом тренутку. Може изгледати као да се живот креће брзим темпом, а ми само прелазимо са посла на састанке на обавезе, одлазимо у кревет, а онда се будимо и понављамо поново. У тој буци и журби, лако је заборавити да направимо време за ствари које су нама важне. Уосталом, може се осећати попустљиво имати вино препуно ноћних девојака када знате да имате много посла. Међутим, у новој години, многи људи доносе одлуку да активно покушају да изграде више времена у својим распоредима за вољене као што су пријатељи и породица..

9 Затворите зависност

Било да пушите паковање дневно или уживате у мало превише вискија током викенда, нико не воли да има зависност - и, искрено речено, превише свега може бити лоша ствар. Свакако, дивно је уживати у животним задовољствима сваки пут и онда, али ако усмеравате толико новца према својим пороцима да то постаје проблем, или ако то негативно утиче на ваше здравље, нова година је одличан тренутак да покушате зауставити. Од пушача до алкохоличара, овисника о латтеу за радохоличаре, многи одлучују да обуздају своје овисности и воде више уравнотежен живот у новој години.

8 Гет Ин Схапе

Сви смо ми то рекли - ово је година када ћу коначно добити апсолутно разорено тело, да ћу почети да идем у теретану пет пута недељно, да ћу водити маратон. Већина нас стално жели да будемо у бољој форми него што смо тренутно, и ништа више не доводи амбициозног гимнастичарског пацова из јавности више од нове године. Након што сте превише времена проводили док сте лежали, опуштали се и гледали Нетфлик док једете слатке посластице, лако се може обесхрабрити за своје тијело. Иако је сваки облик и величина лијепа, вјежбање може позитивно утјецати на ваше ментално здравље, цјелокупно здравље и још много тога. Није ни чудо да се безброј људи заклиње да ће се знојити у новој години.

7 Уштедите новац

Можда сте коначно успели да отплатите сав свој дуг - или можда, срећом, никада нисте ни имали - али још увек се налазите у стању да платите плату, или никада не будете имали довољно на рачуну када желите нешто. То је тачно разлог због којег многи људи одлучују да буду бољи са новцем у новој години - наиме, да уштеде више. Наравно, куповина те невероватне торбе или друге латте у овом тренутку може да се осећа одлично, али размислите како ће се лепо осећати ако уштедите довољно да бисте направили фантастичан одмор, или чак само убаците свој банковни рачун тамо где се осећате потпуно безбедно Кишни дан.

6 Више о путовању

Немају сви новац или врсту живота гдје могу само отићи до аеродрома, изабрати локацију на ћуд и путовати од земље до земље мјесецима без бриге на свијету. Међутим, дефинитивно постоје ствари које можете да урадите ако желите да укључите мало више путовања у свој живот. Да ли је ово година у којој сте коначно уштедели за то велико путовање које сте годинама желели да узмете, или се само заклињете да ћете кренути на мини путовање у неколико кул малих градова у близини, многи људи одлучују да путују више у Нова година.

5 Научите управљати / смањивати стрес

Добили смо то - живот је понекад тежак, и постоји много ствари које нас истичу. Међутим, стрес је апсолутно страшан за вас и физички и ментално, и може вас потпуно задржати. Само има смисла да многи људи донесу одлуку да покушају да смање стрес у свом животу, или да управљају стресом на здравији начин. Дефинитивно није лако, али постоје безбројне апликације, савети и трикови који вам могу помоћи да смањите ниво стреса у свом животу и да се носите са тренуцима у којима се осећате као да ћете експлодирати.

4 Слееп Море

Схватили смо - прилично никада нема довољно сати дневно. Људи су били запослени вековима, али обиље технологије данас значи да може бити још теже искључити се на крају дана. Без обзира на то да ли се налазите на спавању да бисте гледали још неколико епизода своје омиљене емисије на Нетфлик-у или једноставно не можете да престанете да гледате у свој паметни телефон да бисте видели да ли сте примили било какву е-пошту, многи од нас да или не могу заспати, не могу да спавају, и једноставно не добијају онолико сна колико желимо. Сходно томе, многи људи одлучују да раде на својим навикама спавања у новој години, било да држе своје уређаје подаље од спаваће собе или да оду у кревет мало раније..

3 Волунтеер

Бићемо потпуно искрени - када једва можете да нађете довољно времена да свој живот уредите, може се чинити неодољивим и немогућим да покушате да направите време за волонтирање. Међутим, то је тако вриједна ствар, а ми смо прилично сигурни да нико ко се волонтирао није зажалио на крају дана. Волонтирање вам не даје само задовољство да помогнете онима који немају среће - могу вам представити нове људе и помоћи вам да научите неке нове вјештине. Дакле, многи одлучују да организују своје распореде у новој години да би укључили барем мали део времена на редовној основи за волонтирање у организацији коју су страствени о.

2 Проведите време продуктивније

Знате тај осећај - погледате на сат, мислећи да сте само прелиставали друштвене медије и гледали телевизију на неколико минута, и шокирани сте да сазнате да сте сатима лежали на каучу. Технологија може бити огромна предност, али нас такође може одвести у расипање сатова, а да не радимо много. Многи одлучују да испитају време које имају, и да оду корак од телевизије или компјутера како би продуктивније провели време. Чак и ако само смањите време на екрану за половину, замислите колико времена можете да читате, учите нову вештину, радите и више!

1 Ливе Иоур Бест Лифе - Но Оне Елсе

Океј, ова резолуција можда није тако лака за рјешавање као и неки други, али је дефинитивно један од најважнијих. Може се лако претпоставити да ако сте успешни са другим резолуцијама, ако коначно изгубите последњих пет фунти или на крају научите француски, бићећете бескрајно срећнији и испуњенији. Такође може бити лако обесхрабрити ако видите да други напредују брже од вас. Иако је дивно и свакако важно побољшати себе и константно расти, једнако је важно свакодневно бити сретан са својим животом. Уместо да се претучите о ономе што можда нисте постигли, волите се 2016. и живите свој најбољи живот.