15 Оутрагеоус Инстаграм Гирлс Иоу НЕЕД То Фоллов
Друштвени медији су постали једна од наших највећих навика и највећих порока. Користимо га да прикупимо инспирацију о томе шта да обучемо, како да направимо шминку, шта да једемо, како да вежбамо, где да путујемо, а листа иде даље и даље. То може бити одлично место за дељење, али је такође постало место за један-на-један. Сада, уместо високе моде и уметничке шминке која остаје на страницама часописа, девојка са којом смо ишли у средњу школу чини нас зеленом од зависти када показује свој невероватни стил и вештине.
Исто важи и за здравље и фитнес. Сада, уместо да ублажимо нашу кривицу са сазнањем да су жене у часописима и рекламама у великој мери Пхотосхоппед, видимо фитнес моделе који показују невероватно обликована тела која би могла бити наша ако бисмо се довољно потрудили. Срећом, позитивност тела и покрети само-љубави су ту да нас спасе од нас самих. Пошто се појавило више примера “фитспиратион”, такође постоје искази који наводе своју љубав за своја тела исто као што јесу - несавршености и све то. Дакле, ако се осећате као потреба позитивности, љубави према себи и потпуног прихватања, погледајте ових 15 невероватних Инстаграм девојака које су једнако лепе изнутра као што су споља, на начин који редефинише реч коју познајемо.
15 Роки Реиес, @тхерокиреиес
Само кажем бабес. Ако желиш нешто мораш да радиш свој ** офф! Живи дневник и здрав живот мојих љубавника! 💕
Порука коју дели Роки Реиес @ (@тхерокиреиес) он Апр 29, 2017 ат 8:07 пм ПДТ
Не само да је Роки Реиес диван плус-сизе модел, модни блогер, и члан Кхлое Кардасхиан-ове Гоод Америцан кампање, већ је и доказ да фитнесс није ограничен ни једном величином: дјевојка је дизач тежине! Док је научила славити своје облине и постала инспирација за жене свуда, Реиесу није увијек било лако прихватити њено тијело. На свом Инстаграму и на свом блогу Реиес је искрен према својим прошлим борбама са поремећајима у исхрани, рекавши да јој је одлазак на психолошку класу на крају помогао да схвати што је покреће и како би могла избјећи те окидаче како би водила здравији и сретнији живот..
Њен савет другима који се осећају заробљеним у циклусу мржње према себи или понашању самоповређивања, као што су поремећаји у исхрани, јесте да прво осетите шта год осећате, а затим да се покупите и учините све што вас чини срећним! Окретање ка дизању тегова омогућило је Реиес-у да се боље повеже са снагом коју поседује њено тело и да се мање фокусира на њену величину.
14 Хонорине Елизабетх, @онорцурвес
Кожа чврста и шарена за први врући дан у мом цитаааиу 💜💙💛💚💗 Сјетите се да не морамо припремати "љетна тијела". Као што кажу - лето може да узме сва тела под овом одећом. 😈 #хонормицурвес
Пост подијељен снапцхат: хонор.цурвес // ИИЦ🇨🇦 (@хонорцурвес) дана Маи 4, 2017 ат 3:34 пм ПДТ
Зове све високе девојке! Почасна Елизабета, оснивачица Хонор Ми Цурвес, има импресивних 6 ”2, али она не дозвољава да јој висина учини да се осећа мање од ње невероватно секси! За Елизабетх, међутим, проналажење одеће у њеној величини била је борба која је одрастала, и приморала је да угрози свој укус за практичност, одлучивши да носи мушку одећу и равне ципеле. Будући да је у питању висока жена, Елизабет је покренула покрет #ХонорМиЦурвес (или #ХонорИоурЦурвес), са циљем самопоштовања и љубави према себи.
Иако она не говори само за високе жене (иако је дефинитивно имала увид у то из прве руке), Елизабетхов рачун је испуњен снимцима њене дивне женске моде (и потпетица!), Пружајући исечке савета и делујући слатко. , релатабле мемес. Снажно верујући у "моћ позитивне слике жене која воли себе ... без ваздуха", Елизабета је дефинитивно тело позитивног модела који вам је потребан за храњење.
13 Надиа Абоулхосн, @надиаабоулхосн
Погледај ме, погледај ме, они нису као ја пре, сада ме резервишу на снимку @хисхевие
Порука коју дели Надиа Абоулхосн (@надиаабоулхосн) дана Маи 19, 2017 ат 11:25 ам ПДТ
Једна ствар је да се на писти дода одјећа са великом величином, али модни блогер и модел Надиа Абоулхосн, рођена у Либанону, није била задовољна да само носи одећу - жељела је да их дизајнира, за жене попут ње. Мото компаније која се зове Абоулхосн је “Одјећа направљена са намјером да се осјећате као најбоља верзија себе.” А зашто не бисте? Абоулхосн је доказ да се висока мода не поклапа са предивним лицем и телом, чак и ако се не уклапа у строгу дефиницију лепоте нашег друштва..
Нажалост, Абулхосн је, као модел величине плус, признао да се осећа помало неумјесно када оде тамо где модна елита оде да трља лактове. Док се присјећа свог првог пута на Тједну моде, Абулхосн је рекла да се осјећа као изгнаник, и потпуно игнорирана, што је довело до стварања њене линије одјеће. Провјерите њен Инста за више хауте цоутуре снапс и нервозан став, а ми обећавамо да ћете бити закачени!
12 Габоуреи Сидибе, @ габби3схабби
Феноменално, феноменално. #пхеноменалвоман
Порука коју дели Габби Сидибе 👸🏿 (@ габби3схабби) је Мар 27, 2017 ат 12:37 пм
Већина људи би препознала глумицу Габоуреи Сидибе за улогу глумца у наслову Драгоцен, али она је много више од тога! Као аутор новог мемоара, Ово је само моје лице, Сидибе користи духовитост и интелигенцију да опише своје јединствено путовање као жена, као црнкиња, и као црнкиња са прекомерном тежином, укључујући и посао као оператер сексуалне телефоније!
Откако је била увучена у средиште пажње, Сидибе је претрпјела доста оштрих критика због свог изгледа, али је увијек била у могућности да се врати у замаху, због чега су њени критичари схватили што су глупи коментари рекли! (Заправо, један такав оштар одговор на озбиљно питање направљен је на снимку са Сидибом за кампању Лане Бриант'с # ТхисБоди.) Потпуно неумољива, урнебесна, и врста прелепе која пролази кроз све, Сидибе је све врсте жестоке и феноменалне (и она то зна).
11 Искра Лавренце, @искра
17 ствари које бих волео да сам знао када сам имао 17 година ... ⬆ линк да гледам у мојој биографији ▶ тхе Хвала за видео @севентеен в #вив ин пиц: @америцанеагле Јеанс @накедвардробе Цроп #евериБОДИисбеаутифул #севентеен
Пост подељен од стране и с к р (@искра) дана 31. маја 2017. у 5:21 ПДТ
Једна од најпрепознатљивијих лица посвећености ваздушног ваздуха природним, неретушираним моделима у својим кампањама у протеклих неколико година, Искра Лавренце је тако лепа, шокантно је помислити да би јој аирбрусх био близу. (Али, као, мода, зар не?) И са 3,5 милиона следбеника на Инстаграму, знамо да се тона људи слаже са нама!
Британски модел је учинио својом личном мисијом да скине срамоту на телу (пуцала је на њих тако што је ставила дрске фотографије и видео снимке како је копа у врећу чипса пре него што је дала прст), док је такође промовисала самољубље и самопоуздање за жене свуда. (Такође, чињеница да би се мислило да критизира тело Лоренса је више од смијешног, и показује како је наша перцепција љепоте и "нормално" постала искривљена. У правој Лавренцеовој моди, она је имала неке мудре ријечи у недавном Инстаграм посту за све њени сљедбеници (и мрзитељи): "Сваки је бикиниБОДИ ... Без обзира на то како изгледаш, имаш право да трчиш на плажи носећи све што желиш."!
10 Тесс Холлидаи, @тосхолидај
Неке добре вести за моје навијаче у Великој Британији! Управо сам сазнао да моја линија одеће #мблмктесс испоручује вам даме преко рибњака ако је купите од компаније @ Нордстром 🙌🏻 # еффиоурбеаутистандардс #мблмктессхоллидаи
Пост постед би Тесс🌙 (@тессхоллидаи) он Маи 10, 2017 ат 2:10 пм ПДТ
Још један добро познати модел који има сессу, Тесс Холлидаи одбија да се некоме исприча због тога што је модел величине плус или мама (и вјерујте нам, добила је много критика за обоје).
Поред тога што је препознатљив за своје моделе са великом величином, Холлидаи је отворена феминисткиња која је започела покрет #ЕффИоурБеаутиСтандардс на Инстаграму, који је охрабрио жене да воле себе и своју одјећу, без обзира на величину и без обзира на то што им друштво каже “ треба ”носити. Док су други модели са великом величином били гласни о њиховој непристојности према појму „плус-сизе“ и употреби речи „дебели“, Холлидаи обухвата и „плус-сизе“, нарочито зато што је важно да веће жене имају сопствене етикете.
Као што је спремна да се покаже у свој својој ретро глам слави као што је она да све то објави (на више начина од једног), Холлидаи је крижар за све жене, и нетко чији глас свакако треба наћи на вашем фееду.
9 Јессамин Станлеи, @минамеисјессамин
Прави разговор: моја пракса јоге процветала је због вежбања код куће. Направио сам своју почетничку јогу за серију ЕвериБоди на @цодиаппу тако да и ово можете искусити. Знам како је то осјећати се преоптерећено и несигурно шта да очекујем, па сам дизајнирао ове класе да покрију проблеме у новој пракси. Ови часови припремају нове студенте за позе и технике које се користе у свим нивоима јоге у свету. Научит ћете основне облике, позирати имена, како користити реквизите и како напредовати до различитих варијација, и још много тога! Последња шанса да уштедите $ 15! Сутра ће се цена вратити на нормалну цену. Погледајте класу прегледа на цодиапп.цом/иогафореверибоди!
Порука коју дели Јессамин (@минамеисјессамин) дана Маи 24, 2017 ат 6:10 пм ПДТ
Ако сте мислили да јога припада само танким, препланулим типовима (или Кате Худсон у тим Фаблицицс огласима), онда је Јессамин Станлеи ту да вас исправи! Позиције у које ова жена може ући су апсолутно смешне и доказ да не морате бити мали да бисте били јаки или флексибилни.
Инструктор јоге са освежавајуће искреним ставом о скоро свему (нећете ухватити Станлеи користећи прозрачне-виле појмове који вам ништа не значе само зато што практицира јогу), она је креирала сваку Боди Иогу, која је уједно и наслов њеног новог боок! Као самопроглашена, крупна и куеер жена, Станлеи је изјавила да јој је јога помогла да прихвати своје тело и све што је способно, након година несигурности и конфузије око сопственог идентитета. Будући да се јога сматра спајањем и ума и тела, Станлеиев скретање ка иоги да оздрави било је физичко путовање колико и ментално. Њено новооткривено самопоуздање сјаји у свему што ради, а њен исказ је дефинитивно добра врста фитсипације!
8. Јоанна Тхангиах, @јонатхангиах
Гомиле од вас су ме замолиле да обновим овај отисак, па сам и ја! "Постоји само ограничена количина, а ја идем на одмор у среду (продавница ће и даље бити отворена) па ако желите да сутра почнете да радите најбоље за куповину сада, у супротном ће све бити испоручено када се вратим (почетком јуна) то линк на моју продавницу је у мојој био⬆ # бопо #бодипоси #бодипоситиве #бодипоситивити #еффиоурбеаутистандардс #феминист #феминисм #феминистарт #интерсецтионалити #интерсецтионалфеминисм #јоаннатхангиах #менталхеалтх
Пост је поделио Јоанна (@јоаннатхангиах) дана Маи 15, 2017 ат 7:08 ам ПДТ
Мало мијењајући ствари, цртани филмови и умјетност такођер могу помоћи људима да се изразе, што је управо оно што је Јоанна Тхангиах учинила у свом Инстаграм рачуну. Њена уметност се бави "феминизмом, менталним здрављем и фрагментима мог унутрашњег монолога", према њеној биографији, а њене сјајне илустрације приказују неке стварне проблеме и оштар смисао за хумор који користи да би се носила с њима.
Није увек безбедно за посао, уметност Тхангиах-а може укључивати неку голотињу и груб језик, али је освежавајуће искрена и отворена - и потпуно позитивна на тело. Жене у њеним цртежима немају савршена тела или кожу, немају увек обријане пазухе и ноге, али су РЕАЛНЕ. Потпуно лоша ствар када су у питању тешка питања, Тхангиах редовно комуницира са својим сљедбеницима и даје предмете који приказују њену умјетност коју могу купити онлине, омогућујући вам да осјетите њену изворну естетску (и важну, универзалну поруку) гдје год идете!
7 Винние Харлов, @винниехарлов
Превише благословљен да би био под стресом
Пост Постед би ниеВинние Харлов♔ (@винниехарлов) он Маи 24, 2017 ат 2:07 ам ПДТ
Позитивност на тело није само у томе да прихватите ваш облик или величину, већ да волите кожу у којој се налазите. За модела Винние Харлов, то није увек био лак подвиг. Рођен са витилигом, стање које узрокује појаву бијелих кожица на тамнијој кожи због уништавања пигмента у ћелијама, Харлов је задиркиван као дијете. Задиркивање и вербално узнемиравање постало је толико лоше да је Харлов више пута мијењао школу, испадао из средње школе, па чак и размишљао о самоубиству..
Убрзајте до 2014, када је Харлов био откривен на Инстаграму од стране Тира Банкс и ушао у Америца'с Нект Топ Модел. Иако је канадски модел елиминисан, наставила је са великим успехом, а њена кожа постала је њена дефинитивна особина - због своје лепоте, овај пут. Харлов је ходао по пистама за Марц Јацобс и Цоацх, и појављивао се у спотовима за Еминем и Беионце. Недавно је Харлов говорио на панелу пројекта Дове Селф Естеем и дао ТЕД говор о својим искуствима која живе са витилигом.
6 Мегхан Кацмарцик, @сундаесфортхесоул
Мегхан Кацмарцик је себе назвала "анти-дијететским дијететичарем" и напунила свој Инстаграм феед са пуно поштења о свом личном путовању од патње због поремећаја у исхрани до самоприхваћања - и јасно показује да пут није лак. један. Поред тога што редовно дозива културу исхране и како је, у последње време, чисто јело постало еуфемизам за дијету, Кацмарцик даје смисао давању заслужених излаза другим Инстаграм корисницима који промовишу само љубав и телесну позитивност..
Уместо да ограничи лично на једно место, Кацмарцик редовно дозвољава својим следбеницима да се упознају са оним што се дешава у њеном животу и како је њено путовање у самоприхваћање еволутивно. (Она, као и многи који се опорављају од поремећаја у исхрани, мора да се носи са смртоносним мислима које настављају да подижу своје ружне главе.) Она је неумољива када дели фотографије свог слатког трбуха или целулита, и охрабрује друге жене да учине исто - али не каже им да су лоши што то не чине. Њен Инстаграм феед пун је љубави, образовања и феминистичких мантри, и свакако вреди пратити!
5 Габи Грегг, @ габифресх
Без обзира на величину, облик или старост, свако тело је тело тела. Волите нову @свимсуитсфоралл кампању! #суммерисхере # СвимсуитсФорАллСуммер17 #спонсоред 🔥
Порука коју дели Габи (@габифресх) дана Маи 18, 2017 ат 8:25 ам ПДТ
Габи Грегг има много ствари које су наведене на њеном резимеу, укључујући У стилу сарадник, стилски блогер, модел, а сада и дизајнер који је сарађивао на купаћим костимима за купаће костиме који су укључивали тело. (Признато јој је да је написао термин "фаткини" као део своје колекције.)
Иако је очигледно сјајан, Грегг је био важан за промену пејзажа за моду великих димензија, и постао је високопозиционирани заступник за веће жене када је позвала врхунске модне продавце да направе одећу већу од величине узорка. Самопроглашена и поносна феминисткиња, Грегг је такође користио своје друштвене медије за нормализацију целулита, постављајући видео који показује да нестаје и поново се појављује, у зависности од осветљења.
Током свог Инстаграм-а, Грегг доказује да стил и лепота немају никакву величину, јер она камење одважних ансамбала боље него што већина људи може, са шепатом који је потпуно зарађен. Са великим бројем сарадњи под њеним појасом (и још много тога у раду), Грегг је више од практиковања онога што проповеда - она то чини.
4 Асхлеи Грахам, @тхеасхлеиграхам
Када вам дају два корица! @базаарук
Пост подијељен од стране А С Х Л Е И Г Р А Х А М (@тхеасхлеиграхам) дана Маи 31, 2017 ат 9:45 ам ПДТ
Спремни смо да се кладимо на велики новац који сте чули за Асхлеи Грахам, први модел величине плус који ће направити насловницу Спортс Иллустратед Свимсуит Иссуе (као и први модел величине плус који се појављује на насловници Вогуе), али она још увијек заслужује мјесто на овој листи јер је направила велике кораке за жене које су веће величине у моди и позитивности тијела опћенито!
Иако јој није неугодно да дели слике свог целулита, она признаје да још увијек може бити мало срамежљива да би показала своје завидне облине у бикинију. Грахам је редовно обилазио средње школе како би едуковао ученике о имиџу тијела. Недавно је Грахаму критиковано што се чинило да је изгубила на тежини (што није), што је наљутило њене фанове и на које је одговорила: „За неке сам превише кривудав. За друге сам сувише висока, превише прсата, прегласна и, сада, премала - превише, али у исто вријеме, недовољно. ”Звучи добро!
3 Милли Смитх, @селфловецлубб
АирНе можете да одзрачите несигурност. ГетНе можете добити љубав од апликације. Не можете сакрити мржњу под уређеним аутопортретом. Дошло је вријеме када не бих ни сањао да објавим своју фотографију на интернету без најнижег филтра. Ме Прави ја нисам био: еноугх Доста довољно Довољно ❌Довољно. .Добро. Добио сам коментаре о 'воаххх беаутифул бабе' и све остало што ми је дало кратке тренутке самопоуздања, полако претварајући се у дубоко, ниско самопоштовање ... 〰 Све уређивање / филтрирање мојих селфија је учинило да се осјећам посрамљеније због свог природног лица, више укоријењен у идеале лепоте и заснивајући се на томе како изгледам, чинећи да се и даље мрзим. И Волео бих да сам тада знао да сам прави: ✅Вреди Прекрасна ✅ Посебна ✅ Јединствена пхото Увек спремна фотографија. Да ли заиста знате како изгледате? Када сте задњи пут учили / цијенили ваше лице? СВИ СМО КРВИ ПРЕКРАСНИ КАКО СМО… инспирисани мојим лигњама @селфловелив
Порука коју дели 👑☀🌻💛МИЛЛИ💛🌻☀👑 (@селфловецлубб) дана Маи 20, 2017 ат 12:30 ПДТ
Ако сте икада били у ситуацији да се не уклапате у одећу за коју сте мислили да је "ваша величина", пређите на Милли Смитх'с Инстаграм, @селфловецлубб, да схватите да је величина одјеће потпуна БС! Кроз њену храну Смитх призива смеће које сачињава толико пре и после фотографија, укључујући осветљење, одећу и позирање, како би скренуо пажњу на чињеницу да оно што видимо у рекламама - па чак и на Инстаграму - није. Увек оно што изгледа.
Смитх је све о самоприхватању и на друге начине. Она је искрена према својим борбама са менталним здрављем и њеном историјом самоозљеђивања, без да је романтизира - велики подвиг у друштвеним медијима данас. Сада, поносна мама, Смитх ужива у знању о чему је њено тело способно и одбија да дозволи било коме да јој каже другачије. Поред упоређивања поред очију, Смитх се не плаши да позове оне који се усуђују да је испитају због тога што су поносни на место на које је дошла. А ко не жели нешто од те жестине у свом животу?
2 Тарин Брумфитт, @бодиимагемовемент
Данас сам узео овај поглед на улице Њујорка - ја ћу ширити љубав надалеко, Срећан Дан заљубљених #валентинесдаи #ихавеембрацед #невиоркцити #ембрацетхедоцументари #бодиимагемовемент # валентинес2017 #таринбрумфитт #ембраце #ловефест #милифемирулес #бодиимаге
Пост би схаре Имаге Имаге Имаге Имаге Имаге Имаге Имаге Имаге Имаге Имаге Имаге Имаге Имаге Имаге (@бодиимагемовемент) он Феб 14, 2017 ат 8:27 ам ПСТ
Какав је бољи Инстаграм рачун од оног који иде под именом @бодиимагемовемент? Основан од стране Тарин Брумфитт, писца, мајке троје дјеце и међународно признатог активиста за слику тијела, рачун је усмјерен на “олакшавање активизма слике тијела, подучавајући жене вриједност и моћ љубави према њиховим тијелима”.!
Као и већина рачуна на овој листи, Брумфиттова спознаја није била она која јој је лако дошла. Брумфитт је признао да се годинама бори са токсичним мислима и мржњом која је изазивала самоубиство, и навела је тренутак када је гледала у подизање груди и трбушчић као епифанију. Од тада је написала књигу и продуцирала филм - оба под називом Ембраце - о њеном личном путовању, али такође се бави питањем како се слике тела виде у људима свих типова тела. Веома позитивна, смешна и релатабилна жена, Брумфиттов Инстаграм профил (и сви њени други напори) свакако вреди погледати!
1 Меган Јаине Цраббе, @бодипосипанда
НОВОСТИ ЗА РАЗБИЈАЊЕ: НЕ МОРАТЕ БИТИ ОДБИЈЕНИ НОСИТИ БИКИНИ ОВО ЉЕТО. · Знам да је противно сваком "Припремите Беацх Боди!" коју тренутно видите. Веруј ми, и ја сам веровао у те поруке. Провела сам свако љето гладујући се и знојећи да би тело било лево, рекавши себи да ми је дозвољено да се видим само у купаћим костимима након што сам погодио ту тежину циља (а чак и када сам то урадио, још није било довољно). Никада нисам чуо поруку да не морате смањивати своје тијело да заслужујете љето на сунцу. Због чега вам сада говорим, тако да знате истину: не морате губити на тежини да бисте били достојни ношења бикинија. Ове године нисам поставила циљну тежину да ударим пре мог одмора. И нисам седео поред базена и сисао стомак и бринуо се шта су сви други мислили о мом телу. Само сам отишао. Смејала сам се и играла и јела, пливала и носила сваки проклети бикини којег сам поседовала без да сам мало мењао своје тело. И погодите шта? Било је много боље од свих празника који су испуњавали само мржњу. Јер једина ствар коју сам заиста морао да изгубим кроз све те године није била тежина. Била је то идеја о срању да је бикини тело нешто што морате да зарадите, док сам у стварности имао све то. Сви већ имамо бикини тела, и сви заслужујемо љето на сунцу. Пос #бодипоситивеповер
Порука коју дели Меган Јаине Цраббе 🐼 (@бодипосипанда) дана Маи 19, 2017 ат 10:38 ам ПДТ
Још један Инстаграм налог који се не устручава да се увуче у гњидама које долазе из опоравка од поремећаја у исхрани, Меган Јаине Цраббе'с @бодипосипанда рачун је диван, релатабле, и потпуно неопходан.
Као и многи који пате од поремећаја у исхрани, Цраббеово путовање није била јасна стаза и она је годинама осцилирала између анорексије и преједања, остављајући је да мрзи своје тело и себе. Тек кад је открила покрет позитивности тијела, могла је видјети своје тијело за све своје способности и способности, а не оно што је сматрала недостатком. Од када је покренуо свој рачун пре неколико година, Цраббе је постао један од најпризнатијих гласова у покрету, захваљујући својој искрености и очигледној срећи о кожи у којој је, што је освежавајуће реално. Добар савјет за свакога на истом мјесту у којем је Цраббе био када су у питању друштвени медији: „Ускрсите своје друштвене медије и напуните га бопо (боди поситиве) комадима умјесто ствари које вас чине да се осјећате као да нисте довољно добри . ”